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    2017-10-03

    心理 | 得了抑郁症的人,到底有怎样的灵魂?

    任何人都有可能得抑郁症。实际上,三个正常人之中,抑郁症就会袭击其中的一个。与其他心理障碍相比,抑郁症传播相当广泛。

    2017-10-02

    如何避免产后抑郁?

    我们常见到的“老来得子”的心情总是患得患失,对孩子的呵护有时到了溺爱的程度,并且对于孩子的饮食、健康等方面过度焦虑,也容易因为自己的抚养方式不当而对自己能做一个好妈妈而感到失去信心,从而引发抑郁情绪。

    2017-10-02

    正视抑郁症,才能走出阴霾! !

    这种心情是否“几乎整天都有、每天都有”,可由个人主观报告(如:感觉悲伤或空虚),或由他人观察(如:泫然欲泣)而显示。儿童及青少年的易怒心情,也可能代表其忧郁的心情,父母应特别注意。

    2017-10-02

    抑郁来时,会很绝望!

    有些抑郁症很容易被识别出来。但有些却很难被识别,并且,关注抑郁症的单次、急性治疗远远不够,因为抑郁症不仅仅是某一时期的单一问题而是一种慢性的、周期性的且极易复发的障碍。

    2017-10-02

    五大表现证明你是否抑郁

    患者常常会出现自杀观念,轻者觉得活着没意思,经常想到与死有关的事情。重者会主动寻找自杀的方法并付诸实践,甚至有患者在杀死数人后再自杀,从而酿成极为严重的后果。

    2017-10-02

    如何预防抑郁症呢?

    在日常生活中要安排一些娱乐活动,扩大生活圈子,多交工作以外的朋友,培养兴趣爱好,舒缓工作及生活上的压力。适当的休息片刻,喝杯茶放松心情,另外每日加班不宜超过两小时,否则会导致慢性疲劳,日子一长就容易患上抑郁症。

    2017-10-02

    有这些症状表现 说明你抑郁了

    消极悲观、情绪低落、对一切事物没有兴趣。对生活失去热情、对工作失去积极性(一般已无心工作),适应不了上班生活,激动易怒,往往因为小事怒不可遏、控制不住自己的情绪,甚至会莫名其妙发火。

    2017-10-02

    严重强迫症会导致什么后果?

    强迫症的表现多是精神分裂症早期阶段的主要表现形式,但其强迫症的表现内部实质意义时常是荒谬不可理解的,垂垂伴随出现明显的畏缩离群,情感冷淡的特点。

    2017-10-02

    强迫症简单的治疗方法

    矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。

    2017-10-02

    如何检测自己是否得了抑郁症

    是不是总是觉得自己得了绝症或者整个人变得非常悲观。如果你思想上经常会陷入绝望的境地,那么可能离抑郁症就不远了。

    标签: 绝症 抑郁症 悲观