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    2017-12-14

    瑜珈或可以改善抑郁症?

    哈达瑜珈是瑜珈中的一个派别,哈达瑜珈强调身体锻炼,并搭配冥想、呼吸运动,以提升整体健康。这是一个没有竞争感的习练,强调对每一个体式的感觉,而不是做到完美。

    2017-12-14

    抑郁症之现代观

    抑郁症的发生率在社会中是很高的,研究认为抑郁症的患病率可能高达百分之十,其中女性高于男性;一百个男性中,有十个人在其一生中会出现一次抑郁期而女性则高达二十五人。

    2017-12-14

    抑郁症,一场“心灵感冒”

    所谓的抑郁症,通常也被称为“心灵感冒”,是常见的疾病。但往往因为自己的忽略或一般人错与精神病相提并论而不敢承认,错失及早治疗的良机。

    2017-12-14

    抑郁症的发病因素和诊断!

    童年经历:11岁前失去双亲是患抑郁症的一个危险因素;生活在恐怖的、敌对的及充满焦虑、抑郁等情绪环境的家庭的儿童,成人后患抑郁症几率更大。

    2017-12-14

    抑郁症的发病因素和诊断

    童年经历:11岁前失去双亲是患抑郁症的一个危险因素;生活在恐怖的、敌对的及充满焦虑、抑郁等情绪环境的家庭的儿童,成人后患抑郁症几率更大。

    2017-12-14

    抑郁症究竟是什么?

    抑郁症患者的情绪控制能力会较之常人更差,除了经常不想说话外,时常会忍不住情绪失控、脾气暴躁,希望大家都能理解,对于这种情绪上的失控抑郁症患者自己也很苦恼。

    2017-12-14

    走出抑郁症的9个有效的方法

    决心对抗抑郁症,就一定要多做运动。大量的研究表明运动可以缓解压力、焦虑和抑郁,而且运动对改善睡眠也大有帮助。

    标签: 抑郁症 维生素 焦虑 
    2017-12-14

    精神分裂症早期和抑郁症早期的鉴别!

    精神分裂症患者早期虽然诉说自己情绪不好,但不能像抑郁症那样明确诉说情绪如何不好,尤其是那些悲凉愁苦、了无生趣的负性体验。

    2017-12-14

    对抑郁症的3大误解!

    医学研究人员曾经做过一次大规模的抑郁症调查,调查对象全部都曾被诊断为抑郁症。在他们中,超过70%在就诊时告诉医生,自己“难受,想哭、平时感兴趣的东西也没兴趣了、缺乏干劲儿”等等,但几乎没人对医生谈及自己在身体上的不适。

    标签: 头疼 头重 抑郁症 
    2017-12-14

    抑郁症:药物VS心理咨询,谁是最佳选择?

    相比药物治疗,患者完全没有发言权,心理治疗更像是患者主动参与,治疗师更像是一个挚友在指导、分析,有时甚至是一同去研究患者的问题。这样的治疗达到的效果都是患者亲自调整的结果,这对于患者的收获要远比药物来的重要。