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    2018-01-21

    我们为什么会得抑郁症!

    流行病学调查表明,女性是第一易感人群,在怀孕、流产、分娩后、更年期等特殊阶段是抑郁症的高发期,女性抑郁症的终身患病率是25%,而男性估计为12%。

    标签: 抑郁症 发病率 偏爱 
    2018-01-21

    得了抑郁症,你知道是哪里出了问题吗?

    这种思维模式叫做自我否定。抑郁者擅长否定自己的积极情绪和积极行为;与此相反的是,他们对自己的负面情绪和负面行为特别“宽容”。他们下意识任由自己的负面情绪滋长,尽管他们不喜欢负面情绪。

    2018-01-21

    抑郁症不是富贵病,国内抑郁症患者已达9000万!

    虽然研究中并没有“肥胖会引发抑郁症”的定论,但肥胖与抑郁一直以来被认为是一个恶性循环:抑郁引起的疲劳感本身和心境低落都会引起活动减少;抑郁症患者下丘脑—垂体—肾上腺轴功能亢进,过多分泌糖皮质激素,也会促进肥胖;而肥胖者对糖皮质激素的反应也较体重正常者更强;此外,肥胖者脂肪炎症水平上升,通过神经免疫调节机制又会进一步加重抑郁。

    标签: 抑郁症 肥胖 情绪 
    2018-01-21

    抑郁症是有潜意识的,你知道吗?

    单次诊断标准:心境或者情绪极度长期低落为核心症状,至少有下列4项症状持续两周,可以考虑已经得了抑郁症。

    标签: 抑郁症 症状 解释 
    2018-01-21

    抑郁症患者的世界是怎样的?

    他们需要的不仅是关注和陪伴、陪他们去散步、带他们去旅行散心,更需要的是我们要对身边的抑郁患者及时发现,及时到医院就诊治疗,而且他们也很需要安全感,所以我们一定要给他们最强大的安全感,告诉他们:“不管你发生任何事,我一定会陪在你身边,也尽可能的去多了解他们的世界,给予他们温暖与力量。”

    标签: 抑郁 重视 病变 
    2018-01-21

    心理学家浅谈:如何走出抑郁,拥抱美好明天。

    心理学家说:“抑郁症情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为等。”很多现实生活的例子都在告诉我们抑郁症的危害比我们想象的还大,我们一定要关注抑郁患者,让他们积极的走出抑郁,让他们在阳光下生活。

    标签: 抑郁症 折磨 脆弱 
    2018-01-20

    做好这些,或许你就可以告别抑郁症了...

    抑郁症患者常伴有失眠,以入睡困难、早醒为多见;常表现入睡前忧心忡忡、焦虑不安。此时家人应多在患者身边陪伴、安慰及劝导,这样能使患者产生一定的安全感,焦虑情绪也较易消除,对患者的睡眠也会有帮助。

    标签: 护理 抑郁症 失眠 
    2018-01-20

    早睡早起少作死,你知道晚睡强迫症吗?

    心理专家指出,在心理学上,并没有“晚睡强迫症”这一病名,根据症状描述,这种强迫性晚睡与失眠有本质区别,失眠是想睡睡不着,强迫性晚睡则是逼着自己保持清醒,也不同于真正意义上的强迫症,顶多算是强迫行为,是需要改变的一种行为习惯。

    2018-01-20

    抑郁症是如何让你从正常走向毁灭的?

    没有经历过抑郁,你就不知道什么才叫做痛不欲生,什么才是是活在地狱之中的感觉,什么才是真正的一点欲望都没有。

    标签: 抑郁症 等级 恐怖 
    2018-01-20

    你为什么会抑郁?

    抑郁症患者喜欢贬低自己,对自己的能力不满,因此行为治疗应以自我强化作为治疗的重点,让患者通过实际的行动,改变自己错误的想法。

    标签: 抑郁症 失眠 悲观