精神分裂症的复发和预防
意智力和身体机能方面的训练。应勤于动脑,多活动手指等关节。
由于老年性痴呆发病隐蔽,亲友一般很难说清病人的确切发病时间;同时百姓对老年痴呆的知晓度还很低;而且还存在着误区——“老糊涂不是病”、“糊涂没法治,不用去看”。
老年痴呆症的治疗是医学上的难题,特别是阿尔茨海默氏病,虽然目前有胆碱酯酶抑制剂、NMDA受体拮抗剂、神经营养药物用于该病的治疗,但总体来看疗效都是有限的。
鱼油能软化血管、稀释血液,从而改善大脑的营养状况。多食鱼类特别是海鱼会有同样的效果。另外,鱼体内含有较多的不饱和脂肪酸,这种脂肪酸可增进大脑记忆、推理、判断能力,延缓老年痴呆症的发生。
虽然很多人并不把甜菜汁作为最喜欢喝的饮料,但近期研究显示甜菜汁有助于抵御认知障碍症。存在于甜菜根中的硝酸盐通过扩张血管而让血液和氧气在人体内得到更好的流动。
营养及代谢障碍:由于营养及代谢障碍造成了脑组织及其功能受损而导致痴呆。糖尿病及高脂血症都可引起大、中动脉血管发生动脉粥样硬化,小血管及微血管基底膜增厚,可引起脑梗死及脑出血,导致血管性痴呆。
大豆含有丰富的异黄酮、皂甙、低聚糖等活性物质。美国科学家研究发现,大豆异黄酮具有一定的脑保健作用,其化学物质极为稳定,无论炒煮炖均不会破坏其结构,也不影响其效果。