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预防老年痴呆的六大方法

意智力和身体机能方面的训练。应勤于动脑,多活动手指等关节。

自闭症能治愈吗

孩子一旦被诊断为自闭症,父母经常问的一句话就是“我孩子的自闭症能治好吗?”其实,自闭症治愈的问题在医学界任然是个谜。对于自闭症,只能采取早发现早治疗的方法。

最新发布
2017-09-09

认识焦虑症

有些人对社交存在强烈的恐惧感,甚至花大量时间来思虑即将到来的社交活动;在社交场合极不舒服,也不知道如何调节。这些症状让他们难以维持社会关系,工作或学业受挫。

2017-09-09

焦虑,不如先做好手头的事 !

人生中的许多烦恼,就像纸老虎,并没有你想的那么可怕。如果你一味逃避,你就会一直生活在它的阴影里,为它所折磨。只有直接了当面对它,解决它,才能最大程度地避免伤害。

标签: 焦虑 烦恼 纸老虎 
2017-09-09

焦虑是一只无形怪兽!

我们感到焦虑不安时,可以用嘴巴大口呼气,然后用鼻子吸气,数四下。屏住呼吸七秒钟,然后再用嘴巴吐气,数八下。专家称,人们在深呼吸的同时是不太可能焦虑某些事情。

标签: 呼吸 焦虑 作息时间 
2017-09-09

四种日常食物吃掉你的抑郁 !

患者在加服鱼油胶囊后发生抑郁症的间隔时间比只服常规药物的患者明显延长。另外吃鱼对妇女乳汁中的Ω-3脂肪酸的浓度也能产生影响,进而降低抑郁症的发生率。

标签: 抑郁 食物 维生素 
2017-09-09

焦虑症说明书,你懂吗?

虽然这些技巧有时候能有助于减轻焦虑的症状,但这些技巧并不是包治百病的,对于某些人的焦虑症来说可能并没有那么好的效果。

标签: 焦虑症 抑郁症 冥想 
2017-09-09

抑郁症的10个表现

抑郁症比抑郁更加严重。抑郁是由于人在面对挫折、失败等负面事件时,产生抑郁情绪的一种正常反应。往往表现为心情不好,但是很快就能通过自身的调节走出来。

标签: 抑郁症 抑郁 失眠 
2017-09-09

70%的自杀或源于抑郁症

有一些抑郁症患者会出现明显的焦虑;严重者可出现幻觉、妄想等症状。抑郁症每次发作持续至少2周以上、时间长的患者病情会维持数年,多数病例有反复发作的倾向。

标签: 抑郁症 情绪 偏方 
2017-09-09

失眠非同儿戏,因脑神经递质功能紊乱所致

失眠作为一种疾病,只有到正规医院接受科学治疗才能尽快好转,但是许多患者没有得到正规医院的治疗,导致失眠或抑郁现象越来越严重,最终要花很多倍的时间和精力去治疗,恢复效果也很缓慢,耗时耗力。

标签: 失眠 抑郁 精力 
2017-09-09

为失眠、抑郁症病患者擦亮心灯

失眠、抑郁症、精神疾病的患者人数每年不断增长,失眠已是严重危害人类健康的凶手。”专家指出,社会对精神疾病的认识虽稍有宽松,但是还有不少人讳疾忌医。

标签: 失眠 精神病 抑郁 
2017-09-09

脑部疾病“盯”上年轻人

养脑健脑首先应饮食有节,改善饮食结构。烟酒会引起脑细胞代谢异常,加速细胞死亡。要健脑就要戒除烟酒。其次,要保证睡眠,不要过度用脑。

标签: 脑病 作息 饮食