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预防老年痴呆的六大方法

意智力和身体机能方面的训练。应勤于动脑,多活动手指等关节。

自闭症能治愈吗

孩子一旦被诊断为自闭症,父母经常问的一句话就是“我孩子的自闭症能治好吗?”其实,自闭症治愈的问题在医学界任然是个谜。对于自闭症,只能采取早发现早治疗的方法。

最新发布
2018-06-06

焦虑症该怎么预防?

养成良好的习惯尽量按时吃饭,起居有规律,每天安排一段时间进行。参加体育锻炼体育锻炼可以改善人的精神状态,提高植物神经系统的功能,有益于人的精神健康。

2018-06-06

快来检测自己是否得了抑郁症吧

是不是总是觉得自己得了绝症或者整个人变得非常悲观。如果你思想上经常会陷入绝望的境地,那么可能离抑郁症就不远了。

2018-06-06

你只是焦虑还是有焦虑症?知道二者的区别吗?

普通焦虑:是一种常见的情绪体验,因为面临一定程度的现实风险而产生担心和疑虑。可以说,这样的焦虑是正常的,从某种角度说有利于自我设定规避风险的计划而成功实现目标。

2018-06-06

应对冬季的抑郁症?

通过适当的体育锻炼能调整机体的植物神经功能,减轻紧张、激怒、焦虑、抑郁等状态,像瑜伽、跑步、太极拳等健身运动都对缓解抑郁情绪有所帮助。

标签: 紧张 激怒 抑郁症 
2018-06-05

焦虑症也会“遗传”!

家长在和孩子交流的时候,尽量多问孩子“对于这个问题,你是怎么想的?”“你计划如何安排周末的时间?”等方式,来帮助孩子增加对自己的掌控感。

2018-06-05

快速走出轻度抑郁症

轻度抑郁症患者要作息规律,最好不要任低落的情绪不管,增加锻炼和运动的时间。最好是多加一些户外的运动,比如爬山、跑步等等,对调节心情非常有帮助,能够大大缓解抑郁症的加重程度。

2018-06-05

教你如何自我治疗缓解焦虑

焦虑症,又叫做焦虑性神经症,这是在神经领域种比较常见的一种疾病,在生活中非常的常见,这种疾病的主要症状就是以焦虑的情绪为主要的特征。焦虑可以分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。

2018-06-05

创伤性事件是造成抑郁症主要原因

多人在经历或听说过这些创伤性事件后,不需要额外的干预,经过一段时间就能自行恢复。研究表明,创伤性生活事件是造成焦虑和抑郁的主要因素之一。不管是亲历还是只是听说,有些人在经历了这种创伤性事件后,会变得抑郁。

2018-06-05

抑郁症患者经历着甚么

对于抑郁的人,我们开始会有很多的不理解甚至攻击、诅咒和伤害。如果有人说自己抑郁了,大家会说,抑郁啥!其实抑郁有时候就相当于精神发高烧,那个时候你好好的,胳膊也没事,腿也没事,赖在床上,真的连喘气的力气都没有。

标签: 抑郁症 高烧 幻觉 
2018-06-05

如何预防抑郁症复发?

尽量避免与他人发生冲突,如发生冲突一定要有个正确的对待,同时家人对患者的学习、工作、生活环境有个整体的安排,做到心中有数,防止过重的压力和精神刺激。