精神分裂症的复发和预防
精神病的种类很多，除了一小部份气质性精神病和智能不足有明确的遗传情形之外，其余都是体质、心理和环境等多重原因造成的。由研究得知，一般人罹患精神……
市精神卫生中心精神科主任医师王法鑫：亲人有病应该好好照顾，嫌弃和打骂不但无益，还会加重病情。不能跟一个有病的人较劲，要及时带他（她）到精神专科医院就诊，遵医嘱进行规范治疗。亲人要多关心他（她），给予生活上的照顾和精神上的安慰，才能帮助他（她）尽快走出精神的沼泽。
人人都要承受压力，现实生活中，谁也逃脱不了压力的束缚。压力(stress)在心理学上称为应激，加拿大病理生理学家HansSelye于1936年首先提出这一概念。心理方面的压力来源主要有两个，一个是挫折、一个是冲突。
黑暗效应是指在光线比较黑暗的地方，人们更容易产生亲密感和亲近感。这是因为在初始见面时，人们对于不熟悉的人会有一种戒备，这种戒备会让你想要远离这个人，但当光线变得昏暗的时候，彼此看不清对方，对方感官失效后，便认为有了安全感，因此能够更加敞开心扉的去交流了。
我所希望的只是，在成长的过程中，你能幸运地找到自己的梦想——不是每个人都能找到人生的方向感，又恰好拥有与这个梦想相匹配的能力——也不是每个人都有与其梦想成比例的能力。
假设，其实就是人类独有的一种和自己沟通的能力。我们想想看，一般在我们还没有做一件事情之前，会不会在头脑当中事先演练一下？想象一下有哪些情况可能会发生，然后自己要如何应对？
作为孩子面对挑战和处理失望情绪的榜样，你可以跟孩子分享一些你曾经犯过的错误，或是没有达到预想结果的事例。跟孩子谈谈当时你是如何处理你的感受的，以及你是如何坚持或决定继续下去的。
矫正性情感体验，团体心理治疗的另一个特殊机制就是让所有成员有“矫正性情感体验”的体会。单靠认知上的领悟不能改善问题，还必须加以情感上的矫正，让团体成员再次面对心理创伤或需要处理的问题，在治疗者和团体的保护下进行矫正性处理，以便抛弃和纠正遗留的不良情感。
不要试图告诉我，你该放下，或什么时候放下，我自己认为该放下的时候自然会放下。也不要试图安慰我，你的苦痛和很多人是一样的。我知道，与人相比，我所经历的这些困扰也许并没有什么特别之处。
人生挫折引起攻击性情感。当一个人感到愤怒或受挫折时，往往会对使自己不快的人表现出攻击性。一旦直接报复无法实现时，又会将愤怒发泄到另一个替代物身上，而这种攻击或替代性攻击指向社会时就成为了一种报复社会的犯罪行为。
应该教导孩子，即使你不在场，他/她也可以随时随地使用意象和深呼吸的技能。在他/她没有痛苦的时候帮助他们练习这些技能。不断的实践将帮助孩子独立和自发地使用这些技能来获得舒适和放松的感觉。
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