心理咨询

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2016-06-04
心理治疗能够减轻BDP患者的扭曲
为BPD患者制定的特定疗法的常见目标就是同时消除他们思维与情感的扭曲，而且就我所知，一直没有人去设置对照组研究BPD患者中是否更爱撒谎。
标签: 心理治疗 减轻 扭曲 
2016-06-04
心理治疗师易犯的三大错误
治疗师在治疗过程中并未全身心投入，故而也就无法抓住病人的心理。他“纵容”病人发怒，与其说是为病人着想，还不如说是想以此来掩盖自己对其怒火的恐惧。
标签: 心理 治疗师 错误 
2016-06-04
怎样找到一名合适的心理治疗师？
如果你住在只有一些治疗师的小城镇或者农村地区，考虑在线视频疗程或者电话疗程。这对一些人十分有效，这样你就有一大批治疗师可选。
标签: 合适 心理 治疗师 
2016-06-04
心理咨询师的八个自我觉察工具
也许你对自己的情绪和想法感到困扰，却没有注意自己的行为，那么便可以因为这个三角的设置来关注到行为，可以从行为的结果来反向检查，自己的情绪或想法是否存在着改进的空间，以及行为本身是否存在着改进的空间。
标签: 心理师 自我 觉察 
2016-06-04
一个心理患者配4人医护小组
患者被确诊患有心理疾病后，评估小组就会与全科医生联系，为其预约紧急门诊，保证患者能在1~2天内到心理专科医院看病。
标签: 心理 患者 医护 
2016-06-04
98%国人有潜在心理问题
短时间的失眠、焦虑、抑郁等只是心理疾病中的轻者，只影响到患病者个人的健康，重者则是较严重的精神疾病，不仅影响本身的生活，更会给社会带来负面影响，危及其他人的人身安全。
标签: 潜在 心理 问题 
2016-06-02
如何迅速改变坏情绪
音乐是一种神奇的东西，好的音乐听几分钟就能够让你的坏情绪得到缓解。而听不好的音乐很快也会使人变得烦躁起来，因此当你心情不好的时候就听听舒缓的音乐，这样很快就可以让你的心情恢复平静
标签: 迅速 改变 情绪 
2016-06-02
如何消除抑郁情绪
保持好的睡眠，只有好的睡眠，才可以让你成为一个好的情绪者，如果你的睡眠不好的话，那么你的精神也不好，精神不好，就会导致你的情绪也不好。所以，大家在有抑郁的时候不妨请几天假，好好在家里睡觉休息。
标签: 消除 抑郁 情绪 
2016-06-02
你知道吗？ 国人为何总觉得烦
在压力的环境下，学会找到一点儿自由的空间。在这个空间下，你可以放下一切烦恼，尽情地享受生活。比如从事一些你感兴趣的事情，或在闲暇之日放松一下。
标签: 男人 健康 国人 
2016-06-02
如何释放紧张心理
在规划时间的时候，要记得，不能把所有的时间，都让学习或者是工作占有了。而是必须要分出大量的其休息的时间，饮食的时间等。我们只有在放松的状态下，才可以得到最好的其过程和结果的。
标签: 释放 紧张 心理