心理咨询

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2017-01-15
学习与自己的负面情绪共处！
你必须与自己的整体共处，接受所有好的与坏的。你不可能摆脱什么，没有人能摆脱什么，一个人只能学习慢慢容受一切。那么黑暗与光明便形成一种和谐，这才是美的，生命因为对照而和谐。
标签: 情绪 和谐 接受 
2017-01-15
婚姻最大的杀手根本不是第三者
把情绪说出来与把情绪发泄在对方身上是两回事。一个人有情绪，同时能够与别人讨论自己的情绪状况，是成熟的表现。
标签: 婚姻 情绪 改变 
2017-01-15
不要太计较，一切都会过去的
其实我们也应如此，每个人的人生旅途，不可能永远一帆风顺，对于种种得失荣辱，用不着太放在心上。被众人恭敬、名利双收时，没必要心生傲慢，因为这个会过去的；穷困潦倒、山穷水尽时，也不必痛苦绝望，因为这个也会过去的。
标签: 计较 傲慢 绝望 
2017-01-15
一个故事，让你一生不再生气
对任何人、任何事，当你要发脾气时，当你情绪很不稳定时，你就想那是“三季人”，是“三季人”做的事，马上就会心平气和了。
标签: 脾气 心理 智慧 
2017-01-15
两道题，让你知道谁爱你？
看了，想了，懂了，别忘了世上最爱我们的人就是家里的父母。想家了给家里打个电话，过节了给父母发条短信，父母其实很容易满足的，我们一个小小的举动就能给父母带来无限的感动。
标签: 感动 满足 心理 
2017-01-15
酒瘾，为什么那么难戒
纳曲酮是阻断阿片类药物（如吗啡，海洛因或可卡因）作用效果一种药物，它与这些药物竞争大脑内的阿片受体，原来被用来治疗阿片依赖，它目前被用来治疗酒依赖。
标签: 酒精 情绪 障碍 
2017-01-15
包容孩子的无意之过，到底有多重要
女儿每次打翻水，我总是请她和我们一起分工合作打扫现场。渐渐地，水洒了，她会主动取来抹布和拖把，擦桌子、拖地板。学习承担后果，便是学习对自己负责。
标签: 孩子 障碍 无意 
2017-01-15
朋友想自杀，我们能做哪些事？
还要人可能害怕或是觉得不那么自在去跟那些自杀失败的人交谈。试着去战胜这种感觉，要知道在这个时候对方十分需要和外界保持联系在一起。
标签: 自杀 朋友 情绪 
2017-01-15
原来这些都是妄想！
大部分情况下，这些指控完全是虚构的，但有时伴侣曾经有过不忠。个案通常会质疑其配偶或爱人，并且企图阻止想像的不忠事件发生。
标签: 心理 障碍 情绪 
2017-01-15
不需要太多睡眠？科学告诉你这是错的
Williams说：“我们从之前的调查研究可以知道习惯睡眠时间短于6小时的人在行为中有着高度的活动积极性和对奖励的驱动性，他们有典型的轻度躁狂表现，比如活跃、注意力分散、强烈自尊心或者是夸张的愉悦感，但是同时也有潜在的风险行为。我们相信他们喜欢参与刺激的活动，并且这种乐趣足以让他们不顾身体对睡眠的需求。
标签: 积极 睡眠 科学