心理医生解读:人际关系的开心十二法则
人生中最影响我们情绪起伏的,可能就是人际关系,不论是工作上跟同事上司,或家庭中夫妻亲子关系,只要它们出问题,我们不仅感到不舒服,严重者甚至出现身心症状。
精神分裂症的复发和预防
男人不喜欢一个人的时候,是不会积极和主动示好的。更多的时候,如果男人对一个女人冷暴力,说明这个男人是不喜欢这个女人的。
疑病症患者整日处在对根本并不存在的疾病的恐惧和焦虑中,仿佛胸口像压了一块巨石一样喘不过起来,内心十分压抑,如果不尽快加以调节,很可能会给身心健康造成严重影响, 比如引发抑郁症状、失眠症状的出现。那么怎样才能摆脱疑病症的困扰呢?心理专家是这样解释的。
人生中最影响我们情绪起伏的,可能就是人际关系,不论是工作上跟同事上司,或家庭中夫妻亲子关系,只要它们出问题,我们不仅感到不舒服,严重者甚至出现身心症状。
有一些人遇到一些事情或者是困难的时候,就会想不开,因此自己整天闷闷不乐,久而久之心理健康就容易出现问题,患上一些心理疾病。因此,有的人会认为,心理疾病、心理问题都是想不开惹的祸,是这样吗?而心理疾病的发生,可以有诱发因素,也可以没有。
很多人不明白其中的因果关系,即使家属患有心理疾病了,也不愿意去看病,而总是幻想通过“换个环境”,或让患者“把憋在心里的话说出来”,等非药物的方法来解决心理疾病。
持续的悲伤、抑郁体验并严重影响生活可能就是一种心理障碍了。晚清重臣李鸿章次子李经述,天生孝顺,李鸿章病逝后,长期哭泣、郁闷,甚至出现呕血,最终吞金而亡,现在看来就是一种典型的抑郁症。
只有你自己才具有是否要让不安全感继续蔓延的决定权!不论缺乏安全感的习惯困扰了你多久,一旦你学会用更成熟和负责任的思考方式来取代缺乏自信的、条件反射式的思维模式,焦虑和不安全感就再也不能污染你的生活。
如果你不希望人生过得那么乏味,那就在生活中多带些好奇心;如果你有好奇心,那么便会发现生活中处处都有奥妙之处,你就能更好地发挥潜能;如果你好好发挥你的好奇心,那么人生便是永无止境的学习过程,其中全是发现“神奇”的喜悦。