心理咨询

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2017-02-23
药剂师告诉您有些药物，吃起来有讲究
铁剂钙剂贫血者补血药：如果晚上7时服用，比早上7时服用在血中的浓度增加四倍，疗效最好。人体的血钙水平在午夜至清晨最低，故临睡前服用钙剂可使钙得到充分吸收和利用。
标签: 抑郁 心理 障碍 
2017-02-23
恬淡平和祛“悲秋”
抑郁症不适合太剧烈的运动，需要掌握的运动原则有三个，第一要是有氧运动，可以打太极拳、慢跑、练八段锦等；二要量力而为，不参与比赛；三要多在阳光下运动。
标签: 睡眠 抑郁 心理 
2017-02-23
睡眠 总有你不知道的一面
目前春回大地，万物复苏，夜晚越来越短，白天越来越长。人体的睡眠中枢会受到光线的调节，很多人在昼长夜短的时候就会逐渐醒得变早。
标签: 睡眠 心理 障碍 
2017-02-23
双相情感障碍
极少数患者在做脑CT或核磁共振（MRI）检查时会发现脑组织有结构上改变，如脱髓鞘改变，加上意识障碍，因此有被误诊为脑炎可能。一旦误诊或错诊则会延误治疗，造成不良后果。
标签: 障碍 心理 情绪 
2017-02-23
人有时为什么总是闷闷不乐，什么事都不想做
正常人的情绪抑郁是基于一定客观事物为背景的，即“事出有因”。而病理性情绪抑郁通常无缘无故地产生，缺乏客观精神应激的条件，或者虽有不良因素，但是“小题大做”，不足以真正解释病理性抑郁征象。
标签: 抑郁 心理 障碍 
2017-02-23
独处是一种能力
独处是人生中的美好时刻和美好体验，虽则有些寂寞，寂寞中却又有一种充实。独处是灵魂生长的必要空间，在独处时，我们从别人和事务中抽身出来，回到了自己。这时候，我们独自面对自己和上帝，开始了与自己的心灵以及与宇宙中的神秘力量的对话。
标签: 独处 寂寞 思考 
2017-02-23
什么样的患者需要定期咨询心理医生
无论什么人只要在心理方面出现了问题，尤其是意外事件，精神刺激，心理创伤，人际矛盾的情况下，都应该及时求助于心理医生。
标签: 心理 障碍 情绪 
2017-02-23
节日期间景点暴堵，为何挡不住你那颗出游的心？
抑郁情绪较重者，需要激活兴趣，刺激情感，以游览自然风光为好；焦虑过重者，旅行时注重于文化、历史人文景观，灿烂的文明史能够潜移默化影响游者的内心活动，有助于平抑其心境。
标签: 焦虑 抑郁 心理 
2017-02-23
老年人如何保证睡眠呢？快来看
理性的看待睡眠。不要对暂时性的睡不好及其对身体的影响过于担心，一想到睡觉，就会条件反射地恐惧，老想着一定要睡好，反而使人更难入睡。
标签: 心理 障碍 情绪 
2017-02-23
同性恋形成的综合性分析
同性恋现象是一种客观存在，尽管原因未明。同性恋不是当事人故意所为，也不是习得的，因此同性恋者对自己的性指向本身不负责任，与不道德或罪错无关。
标签: 心理 障碍 情绪