精神治疗

最新发布

2017-01-23
损害大脑健康的10大因素
大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来。
标签: 健康 精神 睡眠 
2017-01-19
催眠疗法的前生后世
在这个故事里，艾瑞克森似乎没有用任何催眠的用语，但是却不知不觉间催眠了罗伯特，让他忘记了疼痛。但是，他的每一句话都是在催眠。只不过，一般人并没有办法发现其中的巧妙。大师以自己独特的治疗理念，将催眠推到了一个高度。艾瑞克森的催眠疗法也成了效果最快的一种心理治疗方法。
标签: 催眠 障碍 心理 
2017-01-19
精神疗法（序）
这种治疗过程必然的客观化和专业化在19世纪提高得有点儿过火了，因为在被治疗者和治疗者之间出现了第三者插足，一个毫无灵魂的东西：器械。
标签: 心理 精神 情绪 
2017-01-18
无意识大脑训练轻松击败恐惧症
有媒体报道，在一些国家，小学里就常常开展死亡教育，比如让学生思考假如自己只能活三天该怎么安排等。如果从小认识死亡，当真正面对死亡时才更容易做到坦然接受。
标签: 教育 情绪 心理 
2017-01-16
为什么强迫症焦虑症抑郁症的治疗的方法在东方
东方心理学还有一个精髓，那就是觉知。觉知是一个典型的脱胎于东方智慧的心理学概念和方法。觉知不是老和尚念经高深莫测，觉知是一件非常简单的事情。
标签: 觉知 治疗 精神 
2017-01-13
睡眠能够帮助减少PTSD的症状
日前，来自瑞士苏黎世大学和苏黎世大学精神病医院的BirgitKleim教授和他的同事们进行了一个实验，其结果表明，创伤事件后的睡眠有助于处理回忆并帮助人们挺过一关。
标签: 强烈 死亡 暴力 
2017-01-11
生物反馈疗法
生物反馈疗法是保定市世纪阳光心理咨询有限公司李军旗博士常用的疗法之一，生物反馈疗法主要适用于：一些身心疾病、神经症及某些精神病、职业性肌痉挛、腰背痛、肌肉萎缩、肌无力、大小便失禁、性功能障碍等。
标签: 神经症 紧张 焦虑 
2017-01-11
叙事疗法
叙事治疗是咨询师通过倾听来访者讲述自己的生命故事，帮助来访者澄清他是如何使用故事组织经验，赋予意义的，并通过发现其生活故事中遗漏的部分，引导来访者重建具有正向意义的生命故事，唤起来访者内在力量的疗法。
标签: 抑郁 困扰 烦闷 
2017-01-11
格式塔疗法
格式塔疗法采用许多具体技术，这些技术都用以强化病人的直接经验，即“此时此地”经验，促进情感释放，面对冲突和矛盾，提高病人的意识性，使他们了解自己所运用的心理防御机制。
标签: 塔疗法 恐惧 冲突 
2017-01-11
认知疗法
认知疗法于20世纪60~70年代在美国产生，是根据人的认知过程，影响其情绪和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知，从而矫正并适应不良行为的心理治疗方法。
标签: 焦虑症 恐怖症 强迫症