心理障碍

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2017-05-15
健康的心理，让你每天充满正能量
改善心情最好的方法之一就是做些运动，中等强度的最适合。锻炼的好处是，它同时具有短期和长期的效果。锻炼是如此地有效果，因为它会释放让人感觉良好的激素——这些激素会使你感到更加开心和精力充沛。
标签: 心情 锻炼 开心 
2017-05-15
高考减压 睡前想象一下考试情景
考生家长临考前往往没有处理好自己的情绪，把紧张的情绪传染给孩子，一大表现就是过多地问孩子考得好不好，过多地担心，导致有的孩子因此而发脾气。
标签: 高考 情绪 发脾气 
2017-05-15
十种心理弱点， 你有几种呢？
人在愤怒时，最常发生的感情变形，是给他人“贴标签”。例如：“品质恶劣”、“落井下石”、“蠢驴”等等，这样一来，根本就看不到对方的任何优点，只能从标签出发来对待人，从而造成彼此之间相互仇视的态势。
标签: 愤怒 感情 仇视 
2017-05-15
好的家庭教育的六句箴言
每一个孩子都是伴随着问题成长的，每一个父母也都是伴随着问题成长的，不碰到的问题的孩子是找不到的，不碰到问题的父母也是找不到的，关键是要像那些优秀的父母们那样能够静下心来找到解决问题的办法。
标签: 心理 教育 倾听 
2017-05-15
孩子”撒谎“”偷东西“该怎么办？
当孩子撒谎时，成人要告诉孩子真实的情况是什么；当孩子偷偷拿了别人的东西时，要和孩子一起把东西送回去并让孩子向别人道歉。这时，父母需要平静耐心，不要对孩子发脾气或使用情绪，更不必焦虑。
标签: 撒谎 情绪 焦虑 
2017-05-15
领悟这10个人性，你就是领导者
消极的人往往给人一种不慕名利的虚假印像，其实他们的内心是极度空虚的，对待事情也是消极的。这种人什么也不想，什么也不去做，即使有再强的能力，终生也将一事无成。
标签: 消极 空虚 能力 
2017-05-15
如何看出一个人在撒谎？
人的眼球转动说明大脑在工作。当大脑正在思考编织一个谎言时，人们眼球的运动方向是右上方。如果人们在试图记起确实发生的事情，他们会向左上方看。这种眼动是种反射动作，除非受过严格训练，否则假装不来。
标签: 撒谎 眼球 思考 
2017-05-15
你到底会不会说话？
有些人总是觉得自己很幽默，要知道很多幽默不过是拿人开涮而已。有些人总是觉得自己不过是说了真话，其实有些真话不是不可以说，而是找对了场合，在对的时机，和对的人说。
标签: 幽默 禁忌 得罪 
2017-05-15
打造最舒适的亲子关系
许多人不接纳自己，常常会自我否定和自我攻击，却放弃了内在探索，而选择忍耐和逃避。面对人际关系中存在的障碍，不是去化解，而是把人际关系简化，有的索性只剩下亲人关系。
标签: 接纳 人际 逃避 
2017-05-15
你敢放纵自己一次吗？
活好当下就是在喧嚣中为自己争取一片净土，以沉淀自己的生命。当我们遇到苦难和挫折的时候，当我们因为要完成某种责任而奋力挣扎的时候，我们一定要知道一点，那就是量力而行，学会集思广益。
标签: 挫折 责任 放纵