心理障碍

最新发布

2017-07-05
你的情绪里，藏着你的人生
心理学中有一个很出名的法则，叫做“费斯汀格法则”：生活的10%是由发生在你身上的事情组成的，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定的。
标签: 心理 情绪 伤害 
2017-07-05
帮助别人，有时是一种“滥慈悲”
今天大部分问题来源是别人并不需要你的帮助，甚至都不需要你干涉和参与，但往往家庭关系里有太多人想去主张自己存在的价值，主张自己的一些理念和想法，试图去改变别人。
标签: 价值 干涉 情绪 
2017-07-05
你本性强大，却只看到懦弱的自己
今天很多人不愿意面对自己的父母，不愿意面对自己的上司、事业，朋友家庭伴侣等，是因为你的对立和恐惧，害怕这场战役你是失败的，与其这样还不如藏起来躲起来，眼不见心不烦。
标签: 懦弱 恐惧 情绪 
2017-07-05
什么样的人是贱命？
家里东西非常多，而且凌乱，却没有真正有价值的东西，到处都是赠品特价品，劣质的商品、二手货结缘品等等，包括那些过期的食品，舍不得扔，也不愿意分享给别人。
标签: 贱命 分享 付出 
2017-07-05
如何找回真实的自己？
往往我们遇到一些困难，首先想到的不是解决问题，而是逃避、推脱、委屈，甚至觉得被别人占了便宜，感到不平衡，所以你会变得很愤怒，不能接受。
标签: 压力 愤怒 委屈 
2017-07-05
总忍耐不住对孩子发火的家长
真正改变发脾气的根源自于通过孩子这面镜子看到自己的问题，看到自己的过往，看到自己小时候有没有过这样一些事件的发生。
标签: 发脾气 交流 互动 
2017-07-05
到底何为面对？何为逃避？何为穿越？
在我们的生命中很多时候因为还有退路，还勉强撑得住，还没真正痛够，苦够的时候就很难学会真正的面对。在后来的深层沟通疗愈中，我再也没有时间去观察、分析、评判沟通师的样貌、身材，也没有时间去分析。
标签: 沟通 逃避 面对 
2017-07-05
身边隐藏的心理疾病 要小心了
54岁的老陈快退休了，工作压力却还很大。他最近总在凌晨三四点突然醒来，再也睡不着。中年人是睡眠障碍的高发群体，华中科技大学社会医学研究所调查发现，45%的中年人经常失眠或早醒，多因心理压力大。
标签: 心理 障碍 睡眠 
2017-07-04
购物狂是一种什么心理障碍
病态性购物症和一般过度消费不同。过度消费是指超过自己的消费预期，就是钱花超了。但是病态性购物症患者的目的不是商品，主要是对“买”这个行为上瘾。
标签: 购物狂 病态 上瘾 
2017-07-03
TA被称为慢病克星，生活少了TA，当心慢性病找上门！
在全麦食品中都含有极为丰富的水溶性膳食纤维，而且全麦食品还是这种纤维最天然的来源，适量的多补充这种纤维可有效的降低胆固醇，不但如此，膳食纤维还能够有效的预防、动脉硬化、脂肪肝、脑梗塞、心肌梗塞等病症。
标签: 膳食纤维 脂肪肝 情绪