心理障碍

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2017-09-21
孩子心理健康的五标志
性格与自我意识良好。性格是人的个性中最本质的表现，而自我意识在性格的形成中起着关键的作用。心理健康的儿童性格相对稳定，开朗、热情、大方、勇敢。在自我意识上，开始正确认识与评价自己，自尊感在发展，寻求独立性，对自己充满了信心。
标签: 性格 自尊 信心 
2017-09-21
心理减压从生活细节开始
转移思维时刻想着工作或前途问题，会使大脑更加紧张，对身体和心理产生不良的影响。此时你不妨想想你所喜欢的事，事实证明，转移注意力可激发大脑神经的活力。
标签: 思维 压力 注意力 
2017-09-21
不做性格偏激的关羽
凡不能正确地对待别人的人，就一定不能正确地对待自己。见到别人做出成绩，出了名，就认为那有什么了不起，甚至想尽千方百计诋毁贬损别人；见到别人不如自己，又冷嘲热讽，借压低别人来抬高自己。
标签: 性格 冷嘲热讽 诋毁 
2017-09-21
正确认识心理障碍
焦虑是一种不明原因的害怕，是不能达到目标和不能克服障碍时表现的紧张不安，心烦意乱，忧心冲冲；经常怨天尤人，自忧自怜，毫无缘由地悲叹不已；碰上一点小事，往往坐立不安。
标签: 焦虑 紧张 心烦 
2017-09-21
心理疲劳很危险 如何应对能缓解?
心理疲劳是由长期的精神紧张压力、反复的心理刺激及恶劣情绪影响逐渐形成的。如果得不到及时疏导化解，长年累月，在心理上会造成心理障碍、心理失控甚至心理危机，在精神上会造成精神萎靡、精神恍惚甚至精神失常。
标签: 心理疲劳 紧张 压力 
2017-09-21
六步控制法拯救你的坏脾气
管理情绪需要了解自己的情绪变化规律，了解情绪的三个引爆点：认可或不被认可、控制与被控制、赢和输。在此基础上，学会按步骤去控制情绪。
标签: 情绪 控制 心理 
2017-09-21
心理治疗的正确打开方式
心理治疗并不是说教工作，需要来访者和治疗师共同商议讨论的话题和解决问题的方案和治疗目标，以及来访者自己意愿选择的行为模式等问题，没有良好的沟通与理解，也会影响到治疗的效果。
标签: 心理 治疗沟通 创伤 
2017-09-21
过于敏感的人内心是自卑的，容易自寻烦恼
过于敏感，导致了人际关系不应有的复杂化。敏感者在生活中处处设防，与人交往中事事疑心，整日忧心忡忡，多愁善感，焦虑不安，烦恼不断。总担心别人在背后议论自己，针对自己。
标签: 敏感 焦虑 烦恼 
2017-09-21
老年女性心理自我调节
记忆力明显下降，好忘事。既往的技能退化和忘了，优柔寡断，缺少朝气，做一件事总要磨磨蹭蹭，一拖再拖。反应慢，面临突发事件时，往往束手无策，慌张无主，抓耳挠腮，不知怎么办才好。
标签: 记忆力 反应 心理 
2017-09-21
患了心理疾病到底该不该吃药?
心理疾病和躯体疾病还是稍稍有些不同。心理疾病患者一般都有一个或多个心结。这些心结不打开，疾病就很难疗愈，而心结有时候极其牢固，需要用一种特殊的“药”才能将它打开。有句话怎么说来着——对！心病还须心药医。
标签: 心理病 心结 免疫力