走出夫妻恶性互动的三种模式
一旦失去安全感及伴侣的回应,我们要保护自己,并维持我们与对方的连结,有两方面:1.是避免投入感情,即试著麻痹自己的感情,关闭并否定自己的依附需求;2.则是聆听自己的焦虑,并争取对方的注意力与反应。
精神分裂症的复发和预防
病人在无明显客观因素或充分根据的情况下,担心发生威胁自身安全和其他不良后果的心境。病人可表现为搔首顿足、怨天尤人,有大祸将临之感,惶惶不安、不可终日,即使多方劝解也不能消除其焦虑。
双向情感障碍是一种发作性的疾病,发作之后就完全好了,不会引起大脑退化,间歇期完全可以像病前一样生活、工作。
一旦失去安全感及伴侣的回应,我们要保护自己,并维持我们与对方的连结,有两方面:1.是避免投入感情,即试著麻痹自己的感情,关闭并否定自己的依附需求;2.则是聆听自己的焦虑,并争取对方的注意力与反应。
一个男人如果至今还和自己年幼时的玩伴交往,那么说明他对感情十分的忠诚。但是这类男人对感情虽然忠诚,心理却不容易发生变化,所以想要俘获这一类男人的心,可能会要花费相当长的时间和精力。
什么都要求对方听自己的,从不顾及对方是怎么想的,对方会有什么感受、需求、爱好已不重要,只要以自我为中心就好,恨不得将对方身上所有的“个性”都一网打尽,赶尽杀绝,打造一个自己能接受和看好的“好好恋人”。
当然还要在一定程度上给对方足够的安全感,可以相互制定一些处理矛盾的规章制度,站在对方的角度,尽可能的用对等的思维来相处和沟通。相信这样对方才会从根本上做到一个挽回。
我们人类终其一生,都在渴望和寻找着和他人之间稳定、持续、温暖的情感连结,这也得到了大量研究的印证,有稳定、持续的配偶关系的人,感觉到幸福感更高、寿命更长的原因。