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情感障碍的典型表现

病人在无明显客观因素或充分根据的情况下,担心发生威胁自身安全和其他不良后果的心境。病人可表现为搔首顿足、怨天尤人,有大祸将临之感,惶惶不安、不可终日,即使多方劝解也不能消除其焦虑。

双向情感障碍怎样治疗不复发

双向情感障碍是一种发作性的疾病,发作之后就完全好了,不会引起大脑退化,间歇期完全可以像病前一样生活、工作。

最新发布
2017-03-25

双向情感障碍

对双相情感障碍的治疗,要视乎个体躁狂和抑郁发作的程度来决定,若程度较轻,则可以做不低于12个月的持续性的心理治疗;若程度较重,则必须先服食药物以获得一段时间的稳定情绪,然后再辅以持续的心理治疗。

标签: 双向 情感 情绪 
2017-03-25

心理疾病是“想不开”吗

心理问题,是指人际关系、婚姻情感、或学习工作等具体的明确的因素,导致的心理的冲突、困惑及不良体验。比如失恋、离异、失业等导致的心理困境都属于心理问题的范围。

标签: 人际 婚姻 情感 
2017-03-25

六种实用的心理防身术

喋喋不休的抱怨,没完没了的批评,是负面人有力的杀伤武器。但是,如果不是你送上倾听的耳朵,这些话也不会冲着空气说。当负面人过度占用你的宝贵时间的时候,一句:“对不起,我还有工作要做”,是一种再自然不过的正当防卫手段。

标签: 抱怨 批评 负面 
2017-03-25

“心理”求救发信号教你自救小方法

心理学认为,性格与心理密切相关。如自卑的人不容易控制外界变化,常常怨天尤人,一旦出现负面的生活事件便会触发心理障碍。

标签: 压力 性格 障碍 
2017-03-25

性爱中的十大障碍及解决方案

许多女性一生中从未有过性快感和性冲动,这是十分可悲的。同时,她建议那些没有性冲动的男性和女性,可以试着看一下色情书籍进而萌发自己的性幻想和性冲动。

标签: 性生活 情绪 冲动 
2017-03-24

如何缓解大脑疲劳

缓解大脑疲劳的较好方法是适当运动。但活动强度不宜过大,时间不宜过长。大脑可以在运动中得到放松,消除疲劳。尤其对于那些工作压力大、精神负担重,在工作、事业、人际关系和家庭等方面,总是处于一种思考、焦虑、烦闷、恐惧、抑郁的压力之中。

标签: 疲劳 运动 抑郁 
2017-03-24

2分钟减压法

每天挤出几分钟让自己完全寂静下来。摘掉电话线,不再检查电子邮件,不与任何人说话。噪音会削弱人的精力,增加心跳和肾上腺激素(压力激素)的分泌水平,打乱思绪,扰乱神经的正常功能。

标签: 寂静 噪音 神经 
2017-03-24

缓解疲劳支几招

疲劳的时候尤其注意补充糖份。糖分和碳水化合物是体能的主要来源。人体所有器官的运行,尤其是大脑,都需要消耗糖分。每天55-55%的体能补充都要依靠糖分。

标签: 疲劳 大脑 糖分 
2017-03-24

学会给“心累”释负

生活是泼洒在生命宣纸上的墨迹,渲染着城府与世故;是拉响在生命深处的咿咿呀呀的胡琴,挥不去嘈杂与迷惘。天地大美,于简单处得;人生大疲惫,复杂处藏。放不下过去,如同开反方向的车,会离幸福越来越远。

标签: 生活 嘈杂 疲惫 
2017-03-24

心绪不宁做做呼吸操

立姿,两脚开立同肩宽。用鼻子做深吸气,同时两臂缓缓经侧方平举至上举。待洗足气后(两臂恰成上举),两臂急速下放似“挥砍”,张口吐气的同时高喊一声“哈”。这一练习有助消除精神紧张,并能使长期郁积在肺部的浊气排出体外。

标签: 心绪 呼吸操 紧张