当我听说著名演员兼喜剧演员罗宾·威廉姆斯(RobinWilliams)的死讯时,我不禁深吸一口气。由于深陷威廉姆斯称为“看得见的黑暗”(darknessvisible)的疾病——抑郁症的痛苦中,我们所喜爱的这位演员明显是自杀。我们很早就知道,威廉姆斯曾患抑郁症,但是这个男人总能康复,或者说看似康复,他会继续微笑、演戏并重回生活的中心。然而这次,一切都回不去了。
据世界卫生组织(WHO)报道,目前全世界有超过3.5亿的人口患有抑郁症,这已成为导致残疾的主要元凶。其中女性抑郁症患者多于男性,但是男性抑郁症患者更容易自杀。每年,全球都有超过1百万的抑郁症患者自杀。
什么是抑郁症?
抑郁症是大脑的一种紊乱,它可能是生物和环境(即先天和后天)两种因素相互作用的结果。抑郁症一定程度上具有遗传性,也就是说,你的基因决定了你是否有可能患上抑郁症。但是,环境压力同时也是一个风险因素。
抑郁症不只是“情绪低落”。它是一种持续的情绪状态,有可能持续数周以上,而且还会干扰你应对日常生活挑战的能力。
抑郁症是无法被克服的。而且,诸如“想想生活中所有美好的事情”、“振作起来,生活并没有那么糟糕”之类的鼓励语对抑郁症也没有任何帮助。抑郁症患者不是懦夫,不是虚弱,也不存在道德缺陷。他们的病症是生理性的,同时还伴有社会、心理和其他外部因素。
抑郁症的症状
抑郁症的症状总结如下:
1.持续的伤感,有时还伴有焦虑或空虚
2.内疚,觉得自己没有价值,无助,对未来不抱希望
3.易怒,易躁动
4.对自己的工作失去兴趣
5.易疲劳,活力下降,注意力不集中,记忆问题,决策出现困难
6.失眠,早晨醒得太早,或者睡眠过多
7.食欲变化——要么暴食,要么没有胃口
8.有自杀的念头,或者尝试过自杀
9.身体出现问题,如头疼、其他疼痛或者消化问题
(引自美国国立卫生研究院对抑郁症的总结)
抑郁症是一个很棘手的问题,因为它的病因太复杂了。其实关于抑郁症的研究已经有很多了,而且还会有更多的研究出现,但是由于许多复杂的生物条件,抑郁症的治疗方法仍然令人难以捉摸——部分原因是:人们会因为抑郁症带来的耻辱感,而放弃寻求治疗。
美国国家心理健康研究院(NIMH)资助了抑郁症的研究。你可以登陆它的网站来了解抑郁症研究的后续进展。
习得性无助和抑郁症的关系
2014年5月,纽约冷泉港实验室的研究人员李波(BoLi)发表了他的团队有关大脑及其弹性的研究结果。研究以小白鼠为被试,并且这些小白鼠都有习得性无助(LH)。李波和他的团队检查了这些小白鼠大脑前部内侧前额叶皮质(mPFC)的神经元,这里的神经元在抑郁症患者的大脑里会变得异常活跃。
习得性无助是应对压力的一种行为反应。如果动物被迫承受不舒服的刺激,如电击,而且长时间不能逃离这种刺激,那么即使可以逃离时,它也会选择默默承受,这就是习得性无助。它和人们的抑郁症有关系。也许小白鼠不是理想的被试,但是利用小白鼠进行研究确是开启此类研究的不错选择。
在一系列复杂的研究中,李波的团队把内侧前额叶皮质细胞的激活与习得性无助行为联系在了一起。在受到一系列电击后即使有路可逃也还会放弃寻求帮助的小白鼠,和主动寻找安全地方的小白鼠(非习得性无助组)比起来,它们大脑内侧前额叶皮质的细胞被激活了。然而最具说服力的是,当这些非习得性无助组的小白鼠被人工激活大脑内侧前额叶皮质的细胞时,它们也表现出了习得性无助的行为。
要完全弄清抑郁症患者的大脑是如何运转的还需要很长时间,但是李波的研究表明,内侧前额叶皮质通路是抑郁症药物发挥作用的理想区域。
李波关于抑郁症的这些研究虽然不能让威廉姆斯复活,但是它们却可以为每年新增的一百万抑郁症患者带来一线曙光。
关于抑郁症,你可以做些什么?
如果你患上了抑郁症,记得要接受有效的治疗方法。像药物治疗、认知行为疗法或两者相结合,效果都是不错的。
阿司匹林对血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林肠溶片适应症如下:降低急性心肌梗死疑似患者的发病风险预防心肌梗死复发中风的二级预防降低短暂性脑缺血发作(TIA)及其继发脑卒中的风险降低稳定性和不稳定性心绞痛患者的发病风险动脉外科手术或介入手术后,如经皮冠脉腔内成形术(PTCA),冠状动脉旁路术(CABG),颈动脉内膜剥离术,动静脉分流术预防大手术后深静脉血栓和肺栓塞降低心血管危险因素者(冠心病家族史、
健客价: ¥13.8配合欧姆龙血糖仪一起使用测量血糖。
健客价: ¥59可作为全营养支持或部分营养补充,适用于成人及四岁或四岁以上的儿童.可口服或管饲.
健客价: ¥57治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。
健客价: ¥89本品适用于治疗各种类型抑郁症(包括伴有焦虑的抑郁症)及广泛性焦虑症。
健客价: ¥881.佝偻病和软骨病。2.肾性骨病。3.骨质疏松症。4.甲状旁腺功能减退症。
健客价: ¥16清肺化痰,润肺止咳。用于阴虚肺热引起的咳嗽痰盛,气短喘促咽干口渴,劳伤久嗽,痰中带血。
健客价: ¥34用于治疗抑郁症。
健客价: ¥721、舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 2、舍曲林也用于治疗强迫症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止强迫症初始症状的复发。
健客价: ¥78适应症为治疗各种类型的抑郁症、强迫性神经症、伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍、社交恐怖症/社交焦虑症。(详见内包装说明书)
健客价: ¥62适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。
健客价: ¥109适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。(详见内包装说明书)。
健客价: ¥153生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
健客价: ¥19.5适用于治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。其它详见说明书。
健客价: ¥30.91.佝偻病和软骨病。 2.肾性骨病。 3.骨质疏松症。 4.甲状旁腺激素合成与释放,抑制骨吸收。
健客价: ¥17用于治疗抑郁症。
健客价: ¥42本品为非甾体抗炎药。临床可用于下列情况。1. 镇痛、解热:可缓解轻度或中度的疼痛,如头痛、牙痛、神经痛、肌肉痛及月经痛,也用于感冒和流感等退热。本品仅能缓解症状,不能治疗引起疼痛和发热的病因,故需同时应用其他药物对病因进行治疗。2. 抗炎、抗风湿:为治疗风湿热的常用药物,用药后可解热、使关节症状好转并使血沉下降,但不能去除风湿热的基本病理改变,也不能治疗和预防心脏损害及其他合并症。3.关节炎:除风
健客价: ¥3.5盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐怖症/
健客价: ¥53.9用于治疗抑郁症及焦虑性神经症。
健客价: ¥23胃食管反流性疾病(GERD) -糜烂性反流性食管炎的治疗 -已经治愈的食管炎患者防止复发的长期维持治疗 -胃食管反流性疾病(GERD)的症状控制 与适当的抗菌疗法联合用药根除幽门螺杆菌,并且 -愈合与幽门螺杆菌感染相关的十二指肠溃疡 -防止与幽门螺杆菌相关的消化性溃疡复发 需要持续NSAID治疗的患者 -与使用(非甾体抗炎药)NSAID治疗相关的胃溃疡治疗
健客价: ¥68用于支气管哮喘和喘息性支气管炎,以及其它呼吸系统疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等症状。
健客价: ¥39调节“粘”热,镇静安神。用于“赫依”,“粘”热交争,山川间热,发烧,“赫依”引起的癫狂,昏迷,心神不安。
健客价: ¥36镇惊,安神,行气。用于心慌气短,心神不安,气血淤滞,胸肋刺痛等。
健客价: ¥25.99生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
健客价: ¥15