我允许，我接纳，我臣服
摘要：沉静，沉着冷静，是心理素质好的表现，看的破，放得下，解决问题的能力高，自我约束力强，身体还少病。
我允许任何事情的发生。
我允许，事情是如此的开始，如此的发展，如此的结局。
因为我知道，所有的事情，都是因缘和合而来，一切的发生，都是必然。
若我觉得应该是另外一种可能，伤害的，只是自己。
我唯一能做的，就是允许。
我允许别人如他所是。
我允许，他会有这样的所思所想，如此的评判我，如此的对待我。
因为我知道，他本来就是这个样子，在他那里，他是对的。
若我觉得他应该是另外一种样子，伤害的，只是自己。
我唯一能做的，就是允许。
我允许我有了这样的念头。
我允许，每一个念头的出现，任它存在，任它消失。
因为我知道，念头本身本无意义，与我无关，它该来会来，该走会走。
若我觉得不应该出现这样的念头，伤害的，只是自己。
我唯一能做的，就是允许。
我允许我升起了这样的情绪。
我允许，每一种情绪的发生，任其发展，任其穿过。
因为我知道，情绪只是身体上的觉受，本无好坏。越是抗拒，越是强烈。
若我觉得不应该出现这样的情绪，伤害的，只是自己。
我唯一能做的，就是允许。
我允许我就是这个样子。
我允许，我就是这样的表现我表现如何，就任我表现如何。
因为我知道，外在是什么样子，只是自我的积淀而已。
真正的我，智慧具足。
若我觉得应该是另外一个样子，伤害的，只是自己。
我唯一能做的，就是允许。
我知道，我是为了生命在当下的体验而来。
在每一个当下时刻，我唯一要做的，就是全然地允许，全然地经历，全然地享受。
看，只是看。
允许----一切如其所是
作者/不详
注：
要上面的文章，深深地触动自己心，需要一定的积攒——相关文章看的多，感悟的真真切切。感悟的真切，有赖于勤修戒定慧，熄灭贪嗔痴，智慧得开启。
真触动心了后，一想到“我允许，我接纳，我臣服”这几个词汇，就能沉静了!
因为能允许、接纳、臣服，所以能沉静！
沉静，沉着冷静，是心理素质好的表现，看的破，放得下，解决问题的能力高，自我约束力强，身体还少病。
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