文Vol.01
你是不是会有这样的体验。
考试之前焦躁不安,好像复习的东西全部忘了,或者拼命反复地背书,单纯的复习需求,已经被自己的不安情绪所打败,不管是再做多少题,好像求的只是心理安慰,图的只是平复慌乱的情绪。
到一个陌生的新环境,新的城市,新的团队,新的生活,巨大的不安使我们语无伦次,想要开口说话,却已经忘了要说什么。不知道如何表达,如何讲述,努力笑得嘴角都僵硬了,不过是为了掩饰自己情绪的不安。
然后不敢去社交,不敢去认识新朋友,自己陷入自己的沮丧中无法自拔,甚至连眼前的事情都做不好。
失恋之后,大哭大笑,暴饮暴食,然后生活没有了规律,人生没有了方向,忘记了自己从哪里来,要往哪里去,正在以什么方式努力奋斗。
一切都垮掉了。
情绪失控,然后生活失控。
文Vol.02
这些体验你是不是很熟悉?
我们好像很容易就陷入自己给自己带来的情绪起伏,随着情绪的大起大落,我们高兴,难过,欣喜,失望,也曾一蹶不振,好像在那个自己给自己框住的小范围内打转,怎么也走不出来。
我们每分钟都在吐槽,抱怨,都在说着自己的不满意。我们真的有这么多抱怨,真的有这么多牢骚吗?
应该不尽然吧。
文Vol.03
当你有更多的事情要去完成,甚至是必须去完成的时候,你必须具备情绪稳定这种超能力。哪有时间因为被骂了,被污蔑了,被抛弃了就什么都不干了。
你被你糟糕的情绪所控制,但时间不会为你停止,你满满当当的计划不会因为你难过而自动打上完成的勾,相反,它们只会残酷地抛弃你。
时间在你哭泣的时候依然无情地向前走,而你的todolist只会因为你的混乱,烦躁,失望和无所事事,而越来越长,越来越长,眼看着过了一个又一个deadline。
而最重要的是,那些事儿真的值得你伤心吗,值得你付出最最宝贵的时间来深陷其中吗?
你活成了一团情绪,让混乱的情绪控制了你的思想和身体,那么你又打算靠什么moveon,靠什么去过未来更好的生活?
文Vol.04
你只会因为活成了一团情绪而暴饮暴食,身材走样,你是要带着哭红的双眼去遇见下一段爱情吗?你要带着一堆未完成的事项去见你的新老板吗?
W小姐说,回想起来,以前上班时候,会议间必须要吐个槽才能去下一个会议,现在想来也是可笑。
说了一些是非,自己把自己气得半死,到头来又改变了什么呢?销售数据不会因为你吐槽了就直线上升,老板也不会因为你吐槽了就降低指标。
而吐槽这件事本身,说到底也是自己为自己的无能感到愤怒。
真正应该被吐槽的其实是无能的自己而已。
一个连情绪都控制不好的,无能的自己。
所以,我们要像一个侠客一样,一路上遇到的各种妖魔鬼怪,遇见了,打斗过,赢了拍拍尘土,继续向前,输了,爬起来,继续赶路,与那个敌人相忘于江湖。而不是停留在原地,头顶着一团糟糕情绪的小乌云,停滞不前。
每一个侠客,但凡能够笑傲江湖,必定深谙稳定情绪这门大法。
江湖上,终究是单打独斗,又有谁嘲笑过谁,所以何必在乎别人的眼光。
而我们,作为一群尚在修炼的小妖怪们,必须获取这门独门绝技,因为它是一种巨大巨大的能力,也是一种巨大巨大的力量。
祝小妖怪们早日把功练成,早日变成大侠!
咱们江湖见!
布地奈德福莫特罗粉吸入剂: 1.哮喘:本品适用于需要联合应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂的哮喘病人的常规治疗,吸入皮质激素和“按需”使用短效β2一受体激动剂不能很好地控制症状的患者,或应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂,症状已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺病(COPD):针对患有COPD(FEV1≤预计正常值的50%)和伴有病情反复发作恶化的患者进行对症治疗,这些患者尽
健客价: ¥692配合低蛋白饮食,预防和治疗因慢性肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25毫升的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40克或40克以下。
健客价: ¥5640调理肌肤,平衡油脂分泌,祛痘及痘印,提高身体防御能力,舒缓鼻炎咳嗽,舒缓情绪,提神醒脑。
健客价: ¥149具有促进大脑代谢,提高学习能力,保护大脑等作用。
健客价: ¥1291.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减
健客价: ¥501.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减
健客价: ¥981.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要
健客价: ¥41行气活血,散结消肿。用于气滞血瘀所致的乳癖,症见乳房内肿块,伴乳房疼痛,多为胀痛、窜痛或刺痛,胸胁胀满,随月经周期及情绪变化而增减,舌质暗红或瘀斑,脉弦或脉涩;乳腺囊性增生见上述症候者。
健客价: ¥46舒肝解郁,化瘀祛痰,软坚散结,通络止痛。用于肝郁气滞,痰凝血瘀所致的乳房肿块,胀痛,有触痛,或固定痛,胸肋胀痛,胸闷不适,抑郁易怒,诸症随情绪变化而加重,以及乳腺增生病见于上述证候者。
健客价: ¥381.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉 、幻想 、思维紊乱、敌视 、怀疑 )和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠 、少语)等。
健客价: ¥142主要用于治疗各种类型的抑郁症和伴有抑郁症状的焦虑症以及药物依赖者戒断后的情绪障碍。
健客价: ¥61温补肾阳。用于轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者,症见抑郁情绪、心绪低落、失眠多梦、疲倦乏力等。
健客价: ¥172舒肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
健客价: ¥46用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如:幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如:反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。
健客价: ¥40温补肾阳,用于轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者,症见抑郁情绪,心绪低落,失眠多梦,疲倦乏力等。
健客价: ¥86淡化表皮痘印、痘坑、抑制痘痘滋生,维持肌肤健康,调理滋养,抑制表皮油脂过量分泌,促进睡眠,舒缓情绪,促进睡眠等作用。
健客价: ¥109用于老年人男性性功能、双眼视敏度、听力、心脏功能自我调节能力、肺功能等功能衰退等症。
健客价: ¥22必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄(PE)患者:1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久,以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精;2.因早泄(PE)而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍;3.射精控制能力不佳。
健客价: ¥420必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄(PE)患者:1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久,以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精;2.因早泄(PE)而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍;3.射精控制能力不佳。
健客价: ¥198适用于治疗有WHOII级或III级症状的肺动脉高压患者(WHO组1),用以改善运动能力和延缓临床恶化。
健客价: ¥4800用于老年人男性性功能、双眼视敏度、听力、心脏功能自我调节能力、肺功能等功能衰退等症。
健客价: ¥391.心绞痛:变异型心绞痛;不稳定型心绞痛;慢性稳定型心绞痛。 2.高血压(单独或与其它降压药合用)。
健客价: ¥51.心绞痛:变异型心绞痛;不稳定型心绞痛;慢性稳定型心绞痛。2.高血压(单独或与其它降压药合用)。
健客价: ¥51.心绞痛:变异型心绞痛;不稳定型心绞痛;慢性稳定型心绞痛。2.高血压(单独或与其它降压药合用)。
健客价: ¥8