抑郁症与中医诊治

2017-10-25 来源：抗抑郁圈标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：抑郁症主要表现为情绪低落，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望；病人常有食欲减退、体重减轻；典型的睡眠障碍是早醒，特别是凌晨2~3点就会醒来，醒后不能入睡。病人会丧失对以往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣全无。

　　现代社会，很多人在受到精神打击等心理刺激都会导致抑郁症的发生。来中医看诊抑郁症的患者也不在少数，有些人会以痛症主诉来就诊、有的会以慢性疲劳的主诉来就诊、有的因失眠来看病，各种各样。

　　抑郁症主要表现为情绪低落，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望；病人常有食欲减退、体重减轻；典型的睡眠障碍是早醒，特别是凌晨2~3点就会醒来，醒后不能入睡。病人会丧失对以往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣全无。

　　被抑郁症长期折磨下去，病人会呈现出明显的注意力困难、记忆力减退、脑子思维迟钝、思路闭塞、行动迟缓等症状。病人心境会有昼重夜轻的变化，如清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转。很多病人被抑郁症折磨久了常会说“我的精神要崩溃了。”从而产生自杀念头并付诸实践。

　　中医对抑郁症的诊断是“肝郁脾虚”。从中医上来讲，本症多因情志不遂，郁怒伤肝，肝失调达，横乘脾土；或饮食不节、劳倦太过，损伤脾气，脾失健运，湿雍木郁，肝失疏泄而成。肝郁也是乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿等许多妇科疾病的主因，还有痛经、黄褐斑、偏头痛等病症也与肝郁关系密切。脾虚最影响肠胃的消化功能，吃完饭就肚胀，喝点水也停在胃里不动，大便总是不畅。有的人表现为，两腿沉重，大白天也总想睡觉。

　　在我们孜孜不倦地追求一件事情或事业的时候，特别是想要达到近期预定的目标的时候，我们会很紧张，世上的事情往往十有八九不如人意。如果孜孜不倦地追求一件事不成功，就会造成抑郁症，即这个人像泄了气的气球，陷入抑郁症，甚至想自杀。当然，这种情志不遂（即事不随心意），在更多的人身上表现为身体不同部位的痛疼，如头痛，脖子痛，手臂痛，手脚发麻等等。

　　中医对脾虚的食补方法有：山药薏米芡实粥。薏米可去胃寒；芡实、山药可去胃热，换成绿豆，绿豆薏米粥，最祛湿热，对于肝旺脾虚，舌苔黄腻的人，最为对症。粥补气的力量也很好，每日喝一些，日久必增强体力。如果喝了粥，反而腹胀，此时喝一碗白萝卜汤，排出些浊气就好了。胃寒重的可以在白萝卜汤再加上点胡椒粉，自然胀气随屁而解。每日也可以多吃些红枣，既补血健脾，又益气通便。

　　针灸穴位上如何选择呢？肝郁可以常揉肝经的太冲和行间，也可以从腿根部推到膝窝曲泉穴，也可以每日敲带脉，敲打大腿外侧胆经阳陵泉处。脾虚可以选择按摩小腿上的脾经，重点刺激公孙穴。