您的孩子需要您真正的关注，了解孩子抑郁很重要

　　隐形杀手抑郁症

　　从临床的角度来讲，青少年的抑郁发病率一年比一年高，而且程度都比较重。我们也经常会看到一些自残、自杀的青少年。数量变多，程度变的更严重。

　　过去，我们在读书时，很少会听到青少年自杀。但现在，像北上广这样的大城市，每年都会有孩子，用各种的方式结束自己的生命。

　　抑郁症就像一个隐形杀手，它难以被察觉，却对孩子伤害极大。

　　当我去学校、幼儿园做观察时，也注意到一些可能是抑郁症的孩子，被误诊为特殊需求儿童。

　　抑郁发病率节节攀升，同时又很难识别，直到酿成自杀惨剧时，可能才被他人知晓。这意味着，家长们更应该对它引起足够重视。

　　通常把0-12岁出现的抑郁，归为儿童阶段的抑郁症。

　　12-18岁这一时期，偏向于是青少年的抑郁症。

　　其中12-18岁属于青春期，由于青春期本身就会呈现出独特的特质，所以在这一阶段，抑郁症的识别尤为困难。

　　青少年抑郁症不止是情绪低落

　　两种极端表征：极端易怒or抑郁低落

　　一种表现是会发脾气，就是像小婴儿一样得不到满足整个人会暴怒，崩溃，好像那一刻完全没有办法很理智去做很多事情。这是一种非常无助的状态，因为你可以想象当一个人已经十五六岁，但他没有办法得到自己想要的东西，只能无助的时候，这是一种多么令人崩溃的状态。

　　另一种，更接近于我们所理解的非常低落的，死气沉沉的抑郁。它很多指向自己，就是把很多内疚、竞争、羞耻有关的情绪都指向自己。

　　看上去非常低落的孩子，往往具备自我觉察的能力。从治疗的角度来说，他们可以在一个抑郁状态上和你一起进行思考，一起治疗。但暴躁的孩子，可能完全失去了思考能力，治疗起来更困难。

　　但从危险性来讲，特别低落的孩子往往更危险。

　　“愤怒”，可能是隐藏的抑郁症

　　青少年抑郁症更难被发现，首要原因是，青少年抑郁往往披着愤怒的外衣。

　　我们治疗成人抑郁症时，他可能刚来时很抑郁，治疗了一段时间后，他突然开始发脾气了。这种愤怒是好起来的征兆，是慢慢康复起来的阶段性状态。

　　但是对青少年抑郁患者来说，他们有时看起来并不抑郁，而是非常暴躁。这可能是一种提示，他是青少年抑郁症。

　　儿童抑郁症隐藏在”乖巧“背后的抑郁

　　很多有抑郁特质的孩子，会被父母认为是很乖的孩子。

　　青少年抑郁症很容易被误解为学习压力太大，或者是青春期叛逆。除此之外，抑郁症的孩子，还很容易被误解成特殊需求儿童。

　　抑郁症儿童即使被周围人注意到了，也只会觉得这个小孩“有点不一样”。

　　比如周围人在做功课时，他不做，就趴那儿，或者说大家都不爱和他玩儿，老是和大家吵架。

　　很少会有人把儿童和抑郁症联系在一起，第一反应都是，他是不是一个特殊需求儿童，他是不是有自闭症、阿斯伯格症、多动症等等。

　　儿童抑郁症有哪些表现？

　　表情、缺乏活力。孩子的眼睛没有神采，面部表情较少，肢体动作也很少，孩子异常疲劳，毫无生气

　　感到绝望、不快乐。觉得自己很没用，有愧疚感，孩子很少表现得主动，也很少表达自己的感受，孩子不会因为那些平时感兴趣的东西开心起来。

　　进食、睡眠或排泄习惯改变。孩子睡眠和饮食出现明显改变，体重下降，有的突然暴瘦或者有的孩子整夜整夜睡不了觉，这种情况下要特别注意。

　　头痛或胃痛。孩子在参与任何新活动前都会出现这类症状，比如上学，去游乐场或去某个聚会之前。

　　对周围人产生消极影响。孩子周围的人都会觉得难过，他不会让任何人接近自己，暴躁易怒，还会因为一点小事就暴跳如雷。

　　习惯改变。孩子身上脏兮兮的，衣服颜色完全不搭，而且头发看上去乱糟糟的

　　隐形杀手的魔爪伸向您孩子您知道么？请在悲剧发生前就用心聆听孩子。

　　很多家长在育儿的时候，会倾向于“走脑不走心”。遇到孩子有问题，第一反应不是去感受孩子的内心，而是想最好有个什么办法，直接搞定我的小孩，这个心态很普遍。

　　这样的心态，会忽略孩子真正需要你帮助的部分。

　　当孩子出现抑郁时，父母要有一种信仰。

　　这个信仰是指，天底下没有一个孩子真的想去作恶，除非他生下来就有反社会的基因倾向。

　　大部分看上去作，或者看上去特别难以沟通，看上去厌学的小孩儿，他背后可能有各种各样求助的信号。

　　父母一定不要单纯地用知识去面对，而是要真的用心体验孩子的内心在发生什么，即使会有羞耻感，但也要知道和一条命比起来，什么都是可以放下的。

　　有不少抑郁症的孩子，父母是到他跳楼的那一天，才知道原来我们的孩子已经抑郁了那么久。

　　原来我的孩子一直在对我发出求助的信号，可是我一直试图在用一种理论的方法去对待他，而不是真正地用情感的部分去回应。