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童年时缺失的心理营养,如何在成年后补足?

2017-09-06 来源:心理严选  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如果幼年时没有得到足够的心理营养,人终其一生,都会不断寻觅,并因此引发各种状况,直到找到曾经缺失的心理营养。

  每当问自己类似的问题,我们总会找来各种理由、鸡汤,试图去改变或者麻醉自己,结果是问题依旧,不快乐常有。归根结底,是没找到问题的根本所在。

  其实,这些都是心理缺乏营养的表现。

  如同一颗种子的成长,需要阳光、水等营养一样,人类生命之花的绽放,既需要物质营养保障基本的生命力,更需要被无条件接纳、被重视、被肯定赞美和认同、有学习的榜样,这些心理营养,这些也正是我们获得人生快乐幸福的最底层代码。

  但是,每个人天生就有自己独特的气质,成长的不同阶段,需要不同的心理营养。

  如果幼年时没有得到足够的心理营养,人终其一生,都会不断寻觅,并因此引发各种状况,直到找到曾经缺失的心理营养。

  例如,小时候得不到父母的重视,大部分的人都是去找爱人、配偶来补足这个需求。一旦进入婚恋关系,就可能没完没了地要求对方,对你做无条件的接纳或者对你非常重视,如果对方没有达到你的要求,就可能引发一场大战,这也是很多婚恋关系最后走向破碎的重要因素。

  所幸,25岁之后的我们,是有能力做自己的父母,帮助自己补足心理营养的。

  那么,在我们的行为背后,究竟缺的是什么心理营养?如何通过了解自己的天生气质类型,在成年之后补足呢?

  壹心理与“心理营养”提出者林文采博士,联合开设《童年时缺失的心理营养,如何在成年后补足》系列课程,带你透过现象看本质,深入解决上述问题,成为一个拥有幸福能力的人。

  “我们的生命有无穷的能力,但是如果没有生理营养,身体就不会健康;没有心理营养,心理的巨大能力也就无法实现,生命之花不能绽放,心理力量也只能奄奄一息。

  过去,看到很多受过’心理营养’指导的人,变得更有朝气,更快乐,这让我倍感欣慰,也备受启发。今天,我带着’心理营养’来到壹心理开课,希望能让更多人激活生命,有能力发展自己的特长,获得快乐和自在,如同最初来到这个世界的状态。”

  课程将为你深度分析

  5种心理营养+5种天生气质

  结合常见经典案例,让你对标自己,看到自己内心的真实需求;

  通过实战经验,全方位教你为自己补足心理营养,习得幸福的能力。

  ▍课程收获

  1、了解自己缺什么心理营养;

  2、在各种关系中,知道如何与不同类型的人相处;

  3、补足心理营养,构建幸福底层代码,拥有幸福的能力;

  ▍适宜人群

  1、希望懂得如何因材施教,让自己的孩子健康快乐成长的人;

  2、希望了解自己和他人行为背后的真实原因与心理需求的人;

  3、渴望改善现在的状态,获得幸福快乐的人;

  4、希望为自己补足心理营养,收获优质的关系的人。

 

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