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我有社交焦虑症怎么办

2017-08-26 来源:河南省现代中医院功能神经科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:有社交焦虑障碍的人可能观察别人的行为,他们恐惧看到某人所发生的事情作为自己的行为。此外,父母的过度保护也可影响其正常发展的良好社会技能。

  人们通常熟知,社交焦虑障碍的发病原因与症状的形成和认知过程有着密切的、重要的关系。那么,导致社交焦虑障碍的原因有哪些呢?有社交焦虑症怎么办呢?研究表明,心理、环境和生物因素在社交焦虑障碍的产生中起着重要的作用。

  专家讲解社交焦虑症病因:

  1、病前性格:

  自卑、自信心不足,胆小怕事,谨小慎微,对轻微挫折或身体不适容易紧张,焦虑或情绪波动。

  2、环境:

  有社交焦虑障碍的人可能观察别人的行为,他们恐惧看到某人所发生的事情作为自己的行为。此外,父母的过度保护也可影响其正常发展的良好社会技能。

  3、生物:

  社交焦虑症可能还与羟色胺神经递质的失衡有关。神经细胞在大脑中,神经递质是特殊的化学信使,并帮助神经细胞移动信息。如果神经递质失衡,邮件无法通过正常的大脑。这可以改变大脑的方式作出反应,如紧张、害怕,从而导致焦虑。

  4、心理:

  个体在过去的社会事件尴尬或受侮辱的经历,或者轻微的挫折和不满等精神因素也可诱发该病的产生。总之,产生社交焦虑障碍的原因既有生理方面因素,也有心理方面因素,在治疗时必须要综合加以考虑。

 

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