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疑病型焦虑症:总怀疑自己得了绝症

2017-08-25 来源:怡神睡眠  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在焦虑情绪的影响下,患者把自己身体发生的任何一种改变或异样体验都会解释为病态,这些体内不适逐渐强化了自己的焦虑情绪和相应的体验强度,而发展成为疑病症。
  疑病型焦虑症又称疑病症,是指对自身的感觉和征象做出不切合实际的病态解释,由此而产生焦虑、疑虑和恐惧。

  其特征是对自身的健康状况特别关心,深信自己患上了某种不治之症如癌症、艾滋病、血液病等。患者往往四处求医,医生的解释和客观检查不能消除患者对自身健康状况的怀疑。患者往往具有感觉过敏,敏感多疑的性格,对自己的健康状况特别关注,对体腔内脏的正常活动,也能“清晰”的感知并过分关注,如感到体内膨胀、跳动、堵塞、缠绕、流窜、热气上冲等,这些内感性不适便成为疑病者的始因和基础,恰恰是一句古语“疑心生暗鬼”的生动写照。

  在焦虑情绪的影响下,患者把自己身体发生的任何一种改变或异样体验都会解释为病态,这些体内不适逐渐强化了自己的焦虑情绪和相应的体验强度,而发展成为疑病症。

  疑病症心理治疗应坚持以下原则

  减少关注:疑病症心理治疗中,患者要记住只要不是器质性疾病,对自己身体上一切功能性症状和不适要抱着听之任之的态度。

  少查医学资料:疑病症心理治疗过程初期,需提前告诉患者,尽量不要查阅有关医学方面的资料。

  切勿乱求医:疑病症患者应尽量克制自己的强迫观念和行为,只有当确实有某种疾病时,才接受必要的医学诊治。

  切忌过分敏感:疑病症心理治疗应杜绝经常自我注意、自我检查、自我暗示的不良生活习惯。

  接受专业心理干预治疗:如果自己经过上述的几个方法加以克制还是效果不好,就要尽快接受专业心理干预治疗。

 

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