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关于抑郁的5大误区

2017-08-25 来源:怡神睡眠  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:抑郁虽然没有抑郁症病情严重,但抑郁患者长期心情低落,也会出现轻生念头,一旦下决心轻生,意志会很坚定。因此,抑郁患者只要有轻生念头,就必须严加护理。

  现在社会快速发展,人们每天都会奔波于家庭、公司等等,这让他们常常会感到自己身心疲惫和无形的压力巨大,如果没有及时的调节,非常容易引发抑郁,同时,这和人们对于抑郁的不了解有很大关系,今天这篇文章给大家介绍下抑郁有哪些误区是你所不知道的?

  旅游就可以解决心理问题

  情绪不好时,通过各种方式调整放松,可以改善情绪。但如果情绪不好已发展成抑郁,调整放松就不会有太大效果,必须接受治疗。理论上来讲,个别抑郁患者病情可以自愈,但这种自我恢复需要很长时间,且在病情自行恢复过程中,需要忍受长时间的痛苦。

  抑郁不会有身体不适症状

  有些抑郁患者,往往伴有躯体的各种不适,如:心慌气短、胸闷、疲乏无力、食欲减退、体重减轻,经过检查,躯体没有疾病。遇到这种排除躯体疾病后的患者,经过专科医生的仔细询问,能发现患者内心存在着无愉快感、无兴趣、精力缺乏等抑郁体验。这种情况医学上称作隐匿性抑郁。经过抗抑郁治疗后,躯体不适将缓解。

  有了心理问题自己可以调整

  工作中难免有各种各样不顺心的事情,情绪自然也会有所波动,这些都是正常的心理变化,现实生活中,大多数人可以应对挫折,自我调整过来。如果自己的情绪问题不能在2周内自我调整过来,建议立即接受心理辅导。

  忽视抑郁患者的自杀倾向

  抑郁虽然没有抑郁症病情严重,但抑郁患者长期心情低落,也会出现轻生念头,一旦下决心轻生,意志会很坚定。因此,抑郁患者只要有轻生念头,就必须严加护理。

  抑郁治疗不好

  绝大多数抑郁患者经过正规抗抑郁治疗后,症状会逐步缓解。但服药开始前两个星期症状不会有明显改善和药物治疗期间容易出现反复都属于正常现象,这是由抑郁病症本身的特点决定的。 

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