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带你去了解焦虑症

2017-08-23 来源:杭州宝善堂医院精神科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:焦虑是即将面临某种处境时产生的一种紧张不安、恐惧的感觉和不愉快的情绪。几乎每个人都有过这种情绪体验,比如考试、面试之前,都会感到焦虑。

  现代人生活、工作压力都很大,长时间处于高压状态下就会影响到情绪,常会感到很郁闷、苦恼、无故烦躁、心神不定,还会伴有心慌、胸闷、气短、胃肠不适等身体不适感,令患者甚是痛苦。那么,这就是焦虑症吗?什么才是焦虑症?

  什么是焦虑症

  焦虑是即将面临某种处境时产生的一种紧张不安、恐惧的感觉和不愉快的情绪。几乎每个人都有过这种情绪体验,比如考试、面试之前,都会感到焦虑。正常人的焦虑是建立在现实情况之上的,所担心的事情也符合当时的处境,适度的焦虑有利于我们应对面前的危机。如果焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续时间过长时,就变成了病理性焦虑。病理性焦虑常常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗等植物神经紊乱的症状。持续达6个月,符合相关诊断标准的话,就会诊断为焦虑症,也称为焦虑障碍。

  如何发现家人得了焦虑症

  如果发现家人出现以下情况,就要注意是否患焦虑症:

  (1)没有确定原因的提心吊胆和惶恐不安,对未来莫名的担心;

  (2)过分警觉,对外界刺激敏感,注意力难于集中;

  (3)身体紧张,不能放松下来,搓手顿足,坐立不安,来回走动,不自主地发抖等;

  (4)出汗、眩晕、呼吸急促、心跳过快、身体发冷或发热、手脚冰凉、胃部难受、便秘或腹泻、尿频、喉咙有阻塞感等。这些症状可以是单独或同时出现。得了焦虑症,应及时到专科医院就诊。

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