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你知道抑郁对人最大的影响是什么吗

2017-08-15 来源:辽宁省沈阳脑康中医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在人们心中,抑郁症就是萎靡不振,情感低落。他(她)们乐于躺在床上,日常生活没有兴趣,整天愁眉苦脸和闷闷不乐。抑郁症患者尽管会出现上述症状,但表现程度不一,有的轻,有的重,有的攻击他人。

  据世界卫生组织统计,全球约有3.4亿抑郁症患者。约31%-51%的抑郁症患者有过自杀行为,最终15%的抑郁症患者死于自杀。为什么抑郁症患者都想自杀?我们常听到抑郁症患者经常描述的时候都会用“生不如死”来形容,到底是现实还是夸张?抑郁症怎么分类?又各有哪些特点呢?

  抑郁症并非完全一样

  在人们心中,抑郁症就是萎靡不振,情感低落。他(她)们乐于躺在床上,日常生活没有兴趣,整天愁眉苦脸和闷闷不乐。抑郁症患者尽管会出现上述症状,但表现程度不一,有的轻,有的重,有的攻击他人。早期研究发现,患抑郁症高危人群,不想上班,经常缺勤。他们产生的精神障碍,有自身心理问题,也有环境因素。

  世界卫生组织认为,抑郁症实质上是精神健康心理流行病。据调查,全球超过350,000,000人受抑郁症折磨。它除影响自己生活自理能力外,还存在其它风险,如酗酒中毒、饮食紊乱、惊恐不安或焦虑。但是,如何发现抑郁症?抑郁症有哪几种?首先,抑郁症最常见症状并非仅仅是感到沮丧、意志消沉。还有如下9种表现产生情绪低落,失去兴趣爱好(如跑步、游泳),以及做些丢人显眼丑事。不过这些症状未引起重视,也没有及时到医院就诊。

  1、生活失去希望,深感无助;

  2、对任何事情失去兴趣,尽管有些爱好给自己带来过快乐;

  3、感到精疲力竭,无精打采;

  4、突然发胖或突然消瘦;

  5、嗜睡或失眠;

  6、感到内疚,有罪恶感;

  7、难集中思想和出现记忆困难;

  8、出现想死、自杀念头;有时感到躯体不适(如头痛、肌肉痛),医院检查又未发现毛病;

  9、逃避社会,不想工作,不结交朋友。

  如果上述任何症状出现二周以上,就应马上就医。

  很多人都很奇怪得了抑郁症是什么感觉,今天跟大家普及一下

  1、失去了活力,觉得活着太累:能爱,能工作。这是心理健康的定义。而对于抑郁症患者来说,这两种能力都决绝地陷入了停摆。在抑郁症患者的眼里,抑郁的反义词不是高兴,而是活力。抑郁症患者就像是跌进了一个深不见底的洞里,一点力气都没有,很绝望。

  2、身体莫名其妙的疼痛:抑郁症会影响人的身体机能,不明原因的身体不适,如疼痛、头痛、心口疼、消化不良等身体症状。有一个患者曾经哭诉:“我现在全身没有一块地方是好的。”

  3、感觉自己做什么都是错的:感觉做什么都没有力气,一点点小事情就会让自己沮丧后悔抓狂,曾经有位抑郁症患者觉得老婆的生意做不好是因为自己,孩子学习不好也是因为自己。抑郁症患者会觉得自己是一个毫无价值的人。

  4、丧失了所有的快感:抑郁症不是不想快乐,而是大脑不分泌让自己感到快乐的因子了。连自己曾经很喜欢的事情都变得不感兴趣。这还不是最可怕的,最可怕的是长期失眠。

  5、世界变得扭曲黑暗,再也感受不到美好:抑郁症是一种病,情绪低落、对情感的表达日愈麻木。抑郁让人最挫败的地方在于,它并不能用”希望去战胜,因为它并不是什么东西而是无,你没办法和“无”作战,在很长的一段时间里,抑郁症患者会觉得在努力的时候每个方向都是狗屁,尤其在你拼命地去做一件自己不喜欢的事情时,你努力地想要“感受不同”,但是又觉得世界一切事情都可能是毫无希望的东西。

  也许有很多人会把抑郁和“心情不好”、“不开心”联系起来,但其实抑郁症跟感冒发烧一样,它是一种任何人都有可能得的病,因此,它被人们称之为“心灵的感冒”。抑郁对人最大的影响不是悲伤,而是让人失去活力,回避抑郁,只会让它更凶猛,你越躲,它越强。只有我们看到它对生活中产生的积极面,才是唤回生命力的开始。

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