如果自己很犹豫，不敢去医院，可以找家人或好朋友陪你一起去，也可以找有经验的病友，或者是家里有病人曾进出过精神科医院的家属陪你一起去。
在就医的同时，因为精神疾病的病因包括生理、心理、社会等多重因素，所以，除了接受医生的治疗之外，也要思索或请好朋友或家人帮自己探讨一下，自己在生活上是否有特定的压力来源，想办法加以缓解、改善。
精神疾病就和其他的病一样，当状况严重的时（比方说，已经数天未睡，在崩溃的临界点了，或者是已经有相当时间无法自我照料，包括提不起精神洗澡，或者已经不断和人发生冲突），虽然自己很不愿意发生这些情况，可是状况越来越糟，自己一方面很难受，一方面很可能伤害自己（如自杀）或其他人（发生肢体冲突），这时候就应该要考虑住院治疗，让自己迅速的获得帮助，平安的渡过急性期。
精神疾病患者跟心脏病
胃病、肝病等器官上的疾病一样，病况严重情况不妙时，就应该住院接受治疗，才能够渡过危险期。有时候，我们身在病中，已经无法为自己寻找求助的资源，当我们自伤或伤人的倾向提高时，则需要家属或其他保证人，依照《精神卫生法》的规定，为我们安排“强制住院”，来积极救助我们脱离困境。
我们的精神疾病，即使不能够“痊愈”（指没有残留症状不必再服药），但只要持续服药加强心理建设，是可以“康复”的（意指像高血压患者一样，维持一定药量即可稳定的生活，不受疾病复发之苦）。即使是慢性精神疾病患者，病后的生活品质，还是可以不断改善、持续提升的。
生病以后，或许我们有些功能会不如从前，但是在不同的功能层次下，我们可以结交和以前不一样的朋友，可以做不同的事，我们所面对的环境，可能会有变化，但是我们一样可以有丰富的人生。坦然面对生命可能会有的变化，不必和别人、也不必和自己的过去比较，让自己站稳在“现在”，再进步渐渐成长。
1.复杂部分性发作，亦称精神运动性发作或颞叶癫痫，全身性强直一阵挛性发作，上述两种混合性发作或其他部分性或全身性发作。2.可用于缓解三叉神经痛和舌咽神经痛，也可用于脊髓痨的闪电样痛，多发性硬化、周围性糖尿病性神经痛，幻肢痛和外伤后神经痛，有时也能缓解某些疱疹后神经痛。3.预防或治疗双相性躁狂-抑郁症：对锂或抗精神病药或抗抑郁药无效的或不能耐受的躁狂-抑郁症，可单用或与锂和其他抗抑郁药合用。4.中枢
健客价： ￥9.81.复杂部分性发作，亦称精神运动性发作或颞叶癫痫，全身性强直一阵挛性发作，上述两种混合性发作或其他部分性或全身性发作。 2.可用于缓解三叉神经痛和舌咽神经痛，也可用于脊髓痨的闪电样痛，多发性硬化、周围性糖尿病性神经痛，幻肢痛和外伤后神经痛，有时也能缓解某些疱疹后神经痛。 3.预防或治疗双相性躁狂-抑郁症：对锂或抗精神病药或抗抑郁药无效的或不能耐受的躁狂-抑郁症，可单用或与锂和其他抗抑郁药合用。
健客价： ￥121.复杂部分性发作，亦称精神运动性发作或颞叶癫痫，全身性强直一阵挛性发作，上述两种混合性发作或其他部分性或全身性发作。 2.可用于缓解三叉神经痛和舌咽神经痛，也可用于脊髓痨的闪电样痛，多发性硬化、周围性糖尿病性神经痛，幻肢痛和外伤后神经痛，有时也能缓解某些疱疹后神经痛。 3.预防或治疗双相性躁狂-抑郁症：对锂或抗精神病药或抗抑郁药无效的或不能耐受的躁狂-抑郁症，可单用或与锂和其他抗抑郁药合
健客价： ￥201.复杂部分性发作，亦称精神运动性发作或颞叶癫痫，全身性强直一阵挛性发作，上述两种混合性发作或其他部分性或全身性发作。 2.可用于缓解三叉神经痛和舌咽神经痛，也可用于脊髓痨的闪电样痛，多发性硬化、周围性糖尿病性神经痛，幻肢痛和外伤后神经痛，有时也能缓解某些疱疹后神经痛。 3.预防或治疗双相性躁狂-抑郁症：对锂或抗精神病药或抗抑郁药无效的或不能耐受的躁狂-抑郁症，可单用或与锂和其他抗抑郁药合
健客价： ￥81.复杂部分性发作，亦称精神运动性发作或颞叶癫痫，全身性强直一阵挛性发作，上述两种混合性发作或其他部分性或全身性发作。 2.可用于缓解三叉神经痛和舌咽神经痛，也可用于脊髓痨的闪电样痛，多发性硬化、周围性糖尿病性神经痛，幻肢痛和外伤后神经痛，有时也能缓解某些疱疹后神经痛。 3.预防或治疗双相性躁狂-抑郁症：对锂或抗精神病药或抗抑郁药无效的或不能耐受的躁狂-抑郁症，可单用或与锂和其他抗抑郁药合
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