双十一：剁手也要买，该怎么办？

　　“双十一”要到了，全国人民都在欢天喜地迎接一年一度的大血拼。许多禁不住诱惑的亲们发现，购物车里一不小心就放入了很多东西。就连邻居的老外，也跟着凑热闹，得意洋洋地对我说：“双十一到了！我已经选好我要买的东西了!”看着他那和灰太狼憧憬喝羊汤一样喜感的笑容，我顿时领悟到喜欢购物是全世界人民的爱好。

　　为何人们会觉得购物很愉快呢？这是因为大脑接受到新鲜事物的刺激时，会增加多巴胺的分泌。多巴胺是一种神经递质，是由大脑中的奖赏中心--多巴胺中心所分泌。这种物质的主要作用是在神经系统传递兴奋愉快的信息。

　　人们在购物时，看到商场里或者网店里五光十色的欢乐场景，一想到崭新的衣服或物品入手时的愉快，大脑里的多巴胺水平就开始飙升。于是，购物所带来的快乐体验被大脑记住，使得大家一想到购物就快乐。这就是为何每逢“双十一”，大家都和过春节一样高兴。

　　强迫式购物——“剁手也要买”

　　“双十一”买东西的确实惠，可有些亲们却发现自己“每逢佳节必剁手”。购物季狂欢到最后，买的不是快乐而是烦恼。因为难以克制的消费冲动，让信用卡账单上的数字激增。更有甚者是有些亲们收到包裹后才发现，血拼来的东西根本就是用不着的闲置。

　　难以克制的“买买买”是一种强迫性的行为，心理学家将其称为“强迫性购物”。强迫性购物（又称购物癖）是“由不可抗拒、无法控制的冲动引发的过度的、不计代价的购物，并在购物上花费大量的时间——通常由负面情感引起，最终导致社会、人际和经济上的困难”