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高考在即! 莫让抑郁压垮你!

2017-07-30 来源:成都脑康医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:父母过高的期望,老师的评价等都会产生影响。另外,同学间的相处也是双方性格、观念的磨合,如果处理不好也很容易导致冲突。在这些摩擦冲突下,就很容易导致抑郁症。
  高考的临近,牵动着亿万人的神经!所有高考人都进入了最后的激烈冲刺阶段,而这每一关都会撞击那些考生们脆弱的心理底线,对他们来说,身体和精神承受着巨大的煎熬与压力。

  在一项医学调查中,有近80%的学生显示出抑郁倾向。智识高、求胜心强的大学生,已然成为抑郁症高发人群。面对当今一代“抑郁”的大学生,我们需要通过什么方式来“拯救”他们?

  为何学生也会成为抑郁高发群体?

  心理因素

  对于学生而言,尤其“尖子生”的帽子容易使这些年轻人心理失衡。尤其面对沉重的学习压力和竞争对手,他们更难找回自己的优越感,产生焦虑和低落的情绪。

  外界压力

  父母过高的期望,老师的评价等都会产生影响。另外,同学间的相处也是双方性格、观念的磨合,如果处理不好也很容易导致冲突。在这些摩擦冲突下,就很容易导致抑郁症。

  生活习惯

  熬夜,高考准备阶段。熬夜成为努力的代名词,什么挑灯夜战,而熬夜导致的精神不振、注意力不集中等问题,日积月累导致精神异常,很容易引起抑郁症,这也是导致抑郁症的最常见原因。


 

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