怀疑自己得了绝症当心疑病症
摘要：减少关注。疑病症心理治疗中，患者要记住只要不是器质性疾病，对自己身体上一切功能性症状和不适要抱着听之任之的态度。
疑病症心理治疗应坚持以下原则
减少关注。疑病症心理治疗中，患者要记住只要不是器质性疾病，对自己身体上一切功能性症状和不适要抱着听之任之的态度。
少查医学资料。疑病症心理治疗过程初期，需提前告诉患者，尽量不要查阅有关医学方面的资料。
切勿乱求医。疑病症患者应尽量克制自己的强迫观念和行为，只有当确实有某种疾病时，才接受必要的医学诊治。
切忌过分敏感。疑病症心理治疗应杜绝经常自我注意、自我检查、自我暗示的不良生活习惯。
接受专业心理干预治疗。如果自己经过上述的几个方法加以克制还是效果不好，就要尽快接受专业心理干预治疗。
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