偏头痛怎么办？转给头痛的人看！

　　很多人认为经常头痛，尤其是疼得比较厉害，就是脑袋里长了什么东西，做个检查就能找到病根儿。事实上，如果是偏头痛，不管是做CT检查，还是头部核磁共振，都是检测不到任何病变的。当然，如果扫描发现脑袋里真的有病变，那么这就不是偏头痛了。

　　偏头痛是大脑功能紊乱的结果，所谓功能紊乱，就是在人体内还找不到什么实质性的病变，如同一股风吹过湖面，引起湖水波澜，而不是一块石头坠落湖中。想想，在湖水里找石头已经不容易了，而寻觅风的足迹就更加万般困难了。

　　02偏头痛的危害，可不止是疼

　　很多人说忍忍就好了，也是很多偏头痛患者的误区。要知道偏头痛反复发作会导致很多患者情绪紊乱，心情低落或者精疲力竭，久而久之还会使脾气变得暴躁易怒。此外，偏头痛长期反复发作，发生脑血管疾病（如脑卒中）的几率也会比一般人高！

　　如果放任偏头痛发作不加控制，再加上工作忙、生活累、闹心事多，还有过量服用止痛药物等，都会使偏头痛发作变得更加频繁，逐渐就变成了慢性偏头痛。

　　03偏头痛可以控制，不治疗就永远只有痛苦

　　偏头痛到底能不能有效治疗呢？答案当然是能的。有的研究者认为，在脑干等部位可能存在一个“偏头痛发生器”，这个部位在外界因素干扰下，会引起神经功能紊乱。

　　但是，正如治疗高血压和糖尿病一样，如果能够对偏头痛进行积极有效地治疗，不但可以避免发展成慢性头痛，而且会减少平时的发作，甚至长期不发作，患者的生活品质会大大提升。

　　04偏头痛发作时，到底能不能吃止痛药?

　　有偏头痛的人，几乎都吃过止痛药，但也都听说“老吃止痛药不好”。那么到底吃不吃呢？如果遇到头痛难忍的紧急情况，吃止痛药是允许的，但要注意以下两点：

　　①把握好服药时机

　　急性偏头痛发作时，头痛的程度一般是逐渐加重的。如果头痛已经加重了，这时服用止痛药物，不仅肠胃吸收不好，而且因为偏头痛常伴有恶心呕吐，药物可能还未消化就被吐出来，根本起不到止痛效果。

　　因此，止痛药的服药时间应该选在头痛刚刚开始时，或者感觉头痛即将发生时。

　　②严格控制药量

　　一天只能吃1～2次，一次只能吃一片，不要连续吃止痛片超过3天。

　　05止疼药过量，反而会引发更加头痛

　　如果每次头痛都靠止痛药解决，久而久之，有的人头痛会越来越重，于是又自行加大止痛药剂量。最后发现吃啥止痛药都不管事了，头比以前更痛。如果您也有这样的症状，就要小心是不是止痛药过量，变成“致痛药”啦！

　　有学者提出，正常人体血液中有一种神经递质叫5－羟色胺，与头痛关系密切。与普通偏头痛患者相比，止痛药过量的患者血液中5－羟色胺的含量明显减少，这就会造成人体疼痛调节机制的紊乱，从而产生剧烈的头痛。

　　如果出现止痛药过量的症状，需要在医生的指导下减量、换药，并进行心理、运动和饮食的调整。

　　06不是所有偏头痛都适合止疼药