你家有没有坏能量

　　到底是什么东西，造成了人们今天的性格、内心状况和生活状态？工作坊里的20多个案问题的深层揭示，几乎全部都指向了家庭情感关系。个案与父母的情感连结的好坏，影响其一生生活快乐的程度，远远超出很多人的估计！这和自己在个案心理咨询获得的经验完全一致。

　　这对很多人来说，真是个令人震惊的发现。在意识层面，我们都认为，天下父母谁不爱自己的孩子？好像都很爱。可是为什么还是给那么多人带来了伤害？是什么一直影响了那些成年人个案的几乎一辈子的生活？

　　如果你参加过这一类的体验式心理工作坊，你会看到众多受困于孩子问题、夫妻情感问题、身心健康问题、人际交往障碍的个案，你亲身体验他们的困惑、痛苦、艰难、无助，甚至经过自己的深层体验，发现了自己或人们的情感模式，一直都有早年的经历影子。你会相信，每个人都一直是从童年的情感体验中，成长成为今天的自己的。

　　你会隐隐约约地感觉到，你今天是自信还是自卑，快乐安宁与否，和父母的关系严重相关，对异性的看法，对亲密伴侣的态度，尤其受与异性父母关系的特别影响。你心灵是否圆满踏实，是否具有积极正向的心态力量，与父母提供的爱的质量大有关系。

　　你会问：父母的爱的质量？难道爱还分为好的坏的？确实如此，我的经验告诉我。因为有些表面上的“爱”，其实不是真的爱。

　　“能量”的提出是因为，爱与恨，快乐或悲伤，愤怒或是怨恨，我们能够体验到这些情绪的影响力，这些情绪似乎是一种“能量”，能够在人们之间感应和传递。这与物理学里边的能量差不多，都是抽象但是却存在的东西。

　　生命中的快乐、安宁、平静、好奇、主动、热情、关注、活跃、健康，都是一些彰显生命活力的“生命力”或“生命能量”，是积极正向的健康的能量；而烦躁、恐惧、焦虑、怨恨、愤怒、嫉妒、空虚、自卑、自虐、控制欲望、毁灭冲动等等，则是耗竭生命能量的消极能量。这样你就可以看到，家庭里流淌着的能量，并不全部是好的能量。

　　不论在哪一个工作坊里，我都觉得自己是最幸福的一个人，看着团体里悲惨的其他同伴，我都会在心里默默感恩：谢谢爸爸妈妈，你们给了我最令人满意的爱，才让我今生如此的平静、祥和、安宁和喜悦，才让我不论外在如何风吹雨打，我都安然无恙，一直享受生活的快乐。他们似乎给我注入了一股安全的保护能量，令我没有遭遇到恐惧，还注入了一股积极生活能量，让我始终拥有持续的好奇心、探究欲、工作热情，很少体会到无力感、能量的衰竭。

　　我深信自己有不弱的心理能量，这让我在接触那么多的个案消极能量时，保护我自己不轻易受到感染。我生活得离父母甚远，虽然彼此会略有牵挂，却从来没有感受到不安和压力！他们并不很需要扯住儿女们在身边，儿女们也都很独立地在外地生活。家人团聚在一起时则感受到温暖融融，亲密无间。深深地感觉，父母给我们的爱是真正的好能量，我得到的爱就是好能量的样板！奇妙的是，我的兄弟姐妹也都有能力，传递着这种爱到自己的孩子身上。

　　为什么我的父母拥有如此好的一股能量？为什么他们能把爱传递到我们的身上？他们没有什么学问，更没有心理学知识，爸爸仅仅是个老师，妈妈甚至大字不识一丁，可是他们为什么这么会教育孩子？这类父母值得人们探究。

　　心理学上分析，最让我相信的原因是，我父母没有多少过分的欲求，他们因而平静、宽容、心里踏实。从小到大我只见过父母说过一次伤心话，连吵架都没有一次！简直是婚姻奇迹！他们勤于劳作，因而身体健康，健康带来快乐；虽然家庭清贫，但是在村里尚属中上；朴素的人生观念，不会祈求超出能力范围的东西，他们平静而满足。他们拥有一股平和的、积极正向的心理能量，他们的生活充满希望和快乐。他们不像今天的其他一些父母，把自己浑身的焦虑投射到孩子身上。

　　他们为什么能够这样？从我慈祥的爷爷奶奶那里也找到了同样的影子。似乎这个家族在延续着一股很正向的生命能量。这与知识、财富、权势都几乎没有关联。我们家族的价值观，朴素到简直没有的程度。就算挖掘，也就不必贪财、不贪不属于自己的东西，做人要正直、磊落。顺其自然。没有了。

　　我相信很多看到此处的人也发现了，你能够拥有当下的幸福，说明你的家庭也存在这种好的能量，你一直承接着。该感恩父母和先祖。

　　然而在很多的心理体验课程当中，或在心理咨询的个案当中，我们发现了太多的家庭负面能量。我简称它为“坏能量”。

　　之所以说它比较负面，是“坏能量”，是因为它往往令当事人感受不到被爱和幸福，也许是过度依赖他人，也许对小小不快耿耿于怀，失去心灵的潇洒自由。更有人心中充满怨恨、悲哀、愤怒、自卑、柔弱、怀疑，人生充满阴影，幸福岌岌可危。甚至更悲惨的，莫名其妙就滑入残忍伤害、自毁生命的结局。

　　B先生就是一例。如果不勇敢地去尝试做个案处理，他真的很难知道自己为什么会离婚、决定不再结婚的背后真正原因。他觉得女人很令人讨厌，讨厌到自己会忍不住辱骂、甚至动手打的程度。前任妻子就是那样给打跑的。他承认是自己脾气暴躁，是自己修为不够，是自己的错。可是他一直没有意识到别的深层原因。

　　直到做了个案，他才慢慢进入情绪记忆当中，而且逐渐表现得很狂躁、愤怒。原来他回忆起来了小时候的一些画面：爸爸在打妈妈！妈妈好像很可怜。问他是不是为妈妈难过？他却坚决否认说，妈妈该打！是妈妈经常以语言暴力，激惹、攻击不善言辞的爸爸，埋怨他数落他，还总是要全家族的人服从她！他母亲的表现让他在亲友间广受排斥，不被尊重，他感受到爸爸的无辜和怨愤，甚至爸爸终于忍不住，以动手来回击妈妈的语言暴力时，他体会到一种邪气的快意。他终于知道自己为什么厌烦、憎恨身边的女人了，因为在他心底，女人就好像他妈妈，那么尖酸刻薄、那么喜欢控制、那么招人讨厌。妈妈的印象破坏了他与其他女人建立亲密关系的可能性。

　　他妈妈可能也为儿子作过不少事情，也可能声称很爱儿子，可是就是因为她自己浑身负面能量，传递到了丈夫、儿子和家族身上。果然儿子长大后的婚姻，严重受到妈妈的负面能量所害。如果要追溯妈妈的心理问题――强势和控制欲望也是有原因的，大致可以断定，是从她的父母那里延续而来。如果说，有一些东西引起家族不宁，在影响着这个家族的命运，那么就是这种“坏的能量”。似乎还在阴影般地延伸着追随着。

　　另一个中年女性D，前后在她身上发生一些很离奇的事情。她18岁的时候去看一个中医，那个德高望重的70岁老中医后来居然会亲自到访她家，而且还给她写诗！后来也是奇怪，她认识的一个大学教授，也60岁了，喜欢指导她学习写作，有一次控制不住，紧紧地把她搂住了，后来她就不敢去教授那里了。前段时间，近40岁的她去应聘一份工作，结果她感觉和50多岁的老板很投缘，觉得老板很好人，老板非常信任她，很愿意帮助她创业。她不明白为什么老板娘很排斥她，自己什么都没有做啊，不久就被莫名其妙地炒掉了。她一直都解释不清这其中的原因是什么。

　　深层的分析发现，可能是她的恋父情结在作怪。原来，她早年很喜欢父亲，一直很在乎父亲的感受，很希望父亲能够多多欣赏她，可是父亲总是郁郁不得志，没有多少时间关注女儿，而且有时候心烦了还严厉批评她。她心里很委屈，却又很期望得到父亲的爱。也许就是这一童年的大缺憾，造就了她心灵的父爱空洞，那个未满足的欲望，足以形成一个具有强大吸引力的空洞，其散发出的吸引能量，足以激发身边的一些男士的女儿情结，他们的心被一股能量吸引了，大脑却意识不到。就连炒掉她的老板娘，估计也说不清楚炒掉她的真正理由。女性D曾经患过躁郁症，她内心深处的这个能量，当属消极能量了，影响她一辈子。

　　发现家庭“坏能量”并不难。你可以观察某些学生的消极表现，就可以知道他家庭存在坏的能量。这些孩子不管是表现出没有学习欲望、人际回避退缩、还是早恋网瘾，又或是强烈叛逆、自虐自杀倾向，都表明他们正在承受家庭负面能量的影响，生命能量正在被严重消耗。家里一定存在一个或多个“紧张制造者”。多数是情感不能满足的妈妈，或压抑焦躁的爸爸，他们不知道自己在制造、传递坏能量。在外面他们因为利益而有所顾忌，在家里却不怕损失，任性地宣泄自己的负面能量。伤害了孩子却不自知，却还认为是孩子自己不乖。

　　很多家长不知道，自己早陷入了一个焦躁的陷阱里，浑身充满着坏的负面能量。他们不知道，对事业、成功、财富的停不下来的渴望，正在变成一股坏的能量，正在严重损耗和吞噬自己的生命能量。对一切外在的东西的占有渴望充满了内心，形成了一股强迫性的无法停止的冲动。这股携带这强烈的深层不安全感的负面能量，导致他们无法给孩子真正心灵之爱，因为他们自己就没有这个好能量。

　　孩子一出生开始，就眼巴巴地盼望着爱，爱是帮助他心灵强大的能量。如果他等到的、感受到的是父母的焦躁能量，令他总是觉得不被爱、不被接纳、不允许有自由意志，做什么都不够好，他的自我信心不断丧失、生命能量不断被耗竭，他如何会喜欢学习、不早恋网瘾？有点力量的孩子就叛逆，没有力量的就颓废。

　　孩子出现行为问题时，人们习惯在孩子身上找原因，治疗他们改变他们，好让自己不焦虑。可是专业的咨询师则很容易就关注到，问题孩子的背后因素：孩子们是坏的家庭能量的承受者。孩子们的行为和情绪只不过是对坏能量的适应性反应或生存抗争。

　　解决这种孩子的问题，应该首先治疗的是父母。不先把父母身上的消极负面能量消减，孩子的问题不会得到很好的解决。一些家长带孩子四处寻求“治疗”，却不愿意来觉察一下自己的问题。最好心理医生简单就帮他们搞定麻烦的孩子。他们害怕面对自己的内心的柔弱。他们不知道也不理解，其实治愈孩子的最大力量，就在父母自己身上。

　　得不到真正的爱的能量支持，孩子们的生命力显得日渐微弱。越来越多的学生自杀事件就警告了父母们：给孩子提供他们真正需要的东西！没有得到爱的支撑，孩子的生命会遭遇很多的恐惧和无助，无力面对残酷的社会生存环境。

　　最让人不解的，是根本不知道死亡为何物的7、8岁孩子，居然动不动就说要自杀！家庭系统排列经常会显示：在父母那里得不到爱的孩子，有时候会奇怪地想要去自杀---隐秘地追随过世了的爷爷奶奶！那里才有一种安慰和平静！这股自毁能量，不值得人们重视么！

　　好在重视心理的人在越来越多，很多人通过内在探索，体验到了消除心灵负面能量带来的喜悦。如果你获得过好处，就记得分享给周围人。每个人都需要好好地爱自己：每个人都过一世，我想要得到什么，才真正快乐？