如何呵护 你&我 的“心灵”？

　　什么是双相情感障碍呢？双相障碍属于心境障碍的一种类型，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。研究发现，躁狂发作前往往有轻微和短暂的抑郁发作，所以多数学者认为躁狂发作就是双相障碍，只有抑郁发作的才是单相障碍。DSM-IV中将双相障碍分为两个亚型，双相I型指有躁狂或混合发作及重性抑郁发作，双相II型指有轻躁狂及重性抑郁发作，无躁狂发作。心境高涨、思维奔逸、活动增多、精力旺盛是其主要特点，如果出现了以上问题，我们该怎么办呢？

　　寻求正规的精神专科就诊治疗，这样才能得到正确的指导，因专科的治疗优势就在于医生具有全面的临床医学和一定的治疗经验，对躁狂抑郁症的诱发因素、发病机制病情发展和愈后及防治等方面有明确而科学的认识，能根据患者的病情进行综合分析后制定好的治疗方案，做到整体辩证，个体治疗。科学的治疗方案以后，家人要督促患者坚持服药，规律性的治疗。双相情感障碍是一个慢性疾病，治疗一般需要一定过程，才能最终控制病情，达到治愈目的，如果家人和患者没有足够的耐心和信心，感觉症状减轻了，就不愿意继续服药治疗了，这种情况很容易造成疾病的反复，所以坚持服药及规律服药及遵医行为极其重要。

　　减少诱因刺激。首先要做到消除病因，从根本上预防精神疾病的发生，如避免精神刺激，让患者生活在一个快乐、温馨的家庭氛围中，增强患者的信心，积极鼓励患者，有利于患者全面康复，同时加强心理素质，提高机体抵抗力，也能有效预防疾病的发生。家人要重视多与患者沟通，帮助患者解决问题，帮助患者认识纠正不良的行为和习惯，树立患者信心。

　　出现了心理问题，不要害怕就医，及时的诊治及寻求正确的治疗方法可以大大提高治愈率。