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负面情绪对心脏的影响

2017-07-07 来源:康德精神心理健康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:人们在感到愤怒和绝望时,身体会大量分泌诸如皮质醇和肾上腺素之类压力激素,从而诱发高胆固醇血症和高血糖,易怒的人也更容易患有心梗、心绞痛或其他冠心病症状。
  负面情绪对心脏的影响

  一、愤怒导致房颤
 
  人们在感到愤怒和绝望时,身体会大量分泌诸如皮质醇和肾上腺素之类压力激素,从而诱发高胆固醇血症和高血糖,易怒的人也更容易患有心梗心绞痛或其他冠心病症状。此外,许多证据表明那些性情急躁易怒的人很容易出现房颤。
 
  二、悲伤引发心衰
 
  人如果一旦陷入极大的悲伤无法疏解,常会出现严重的心律失常,感觉胸痛、气促和休克。悲伤使肾上腺素和其他压力激素的分泌在短时间内激增,毒素流向心脏,降低了心脏泵血功能,诱发压力性心力衰竭。
 
  三、孤独憋出冠心病
 
  美国宾夕法尼亚州有一个小镇叫罗塞托,20世纪60年代早期,人们常有教堂庆典、社区聚会和家庭聚餐等,驱散了彼此的隔阂与孤独,罗塞托镇很少人患冠心病。到了70年代,亲密无间的社区氛围消失殆尽,冠心病发病率开始持续上升,直至达到全国的平均水平。
 
  四、高压带来高血压
 
  在压力之下,我们的体内会分泌出压力激素,这种应激反应会逐渐损害我们的血管系统,导致高血压、各种炎症以及血管损伤。换句话说,虽然一个人心脏检测的指标都很正常,但由于压力过大,他也可能突发心脏病
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