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各种焦虑症都是为哪般?

2017-06-09 来源:杭州宝善堂医院精神科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:自主神经系统反应性过强——晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感等一系列的身体上的不适。

  专家对于焦虑症诊断标准的解释:

  焦虑症是精神上的疾病,焦虑症的表现具有持久性的焦虑、紧张不安和内神经紊乱、脑功能失调等诸多症状,焦虑症的表现还常常会引起运动性不安和躯体上的不适感。焦虑症常发病于中青年,随着生活压力的增加,焦虑症患者数量逐步上升。

  焦虑症的症状可以分为四个类型,看看你有没有中招:

  一、身体紧张——常常觉得自己不能放松下来,全身紧张。面部绷紧,眉头紧皱,表情紧张,唉声叹气,有的时候会坐立不安,来回徘徊,总觉得是要有什么事情要发生不能安心,但是自己又说不出到底是怎么回事。

  二、自主神经系统反应性过强——晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感等一系列的身体上的不适。

  三、对未来无名的担心:总是为未来担心。担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康,始终是不能够让自己放松下来,以至于导致很疲劳。但是还是控制不住的担心焦虑。至于是为什么自己也说不清楚。

  四、过分机警:每时每刻都像一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态,影响了干其他所有的工作,甚至影响他们的睡眠,不能够保持正常的生活规律习惯,这导致的是引起身体上的各种不适,家庭生活也会受到严重的影响。

  看了以上的几点标准:你可以对照下自己够不够的上真正意义的焦虑症。医师提醒:如果是因年终引起的短暂的焦虑情绪,是正常的,甚至是积极的,它有助于提高我们预警危机到来的能力,反而若由于过分夸大正常的焦虑而产生新的焦虑,那就是得不偿失了。

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