如何治疗轻度精神病？周期性精神病治疗有哪些方法？
摘要：轻度精神病交友训练的原则和要领是：真诚相见，以诚交心。具体的精神病的治疗方法有交友训练法，鼓励偏执性精神障碍患者积极主动地进行交友活动，在交友中学会信任别人，消除不安感。
精神病，是让很多人都闻风丧胆的一种精神疾病，给很多患者朋友的生活都带来了很大的困扰，轻度精神病是精神病的早期，给患者朋友的生活带来了一定的危害，那么轻度精神病的自我治疗方法有哪些呢?
1、要学会对那些帮助过你的人说感谢的话，而不要不疼不痒地说一声"谢谢"，更不能不理不睬，敌意纠正训练法是常见的精神病的治疗方法，要懂得只有尊重别人，才能得到别人尊重的基本道理。
2、交友训练的原则和要领是：真诚相见，以诚交心。具体的精神病的治疗方法有交友训练法，鼓励偏执性
精神障碍患者积极主动地进行交友活动，在交友中学会信任别人，消除不安感。
见到过精神病发作的人都觉得精神病是一种非常可怕的疾病，确实，精神病在发作的时候会出现不受控制的事情出现，如果处理不好很容易造成伤害，周期性精神病的危害同样不容小视，周期性精神病的发作有按照月份发作的特点。
周期性精神病治疗有哪些方法？
一、情绪方面：治疗周期性精神病应注意保持心情愉悦。提醒患者保持情绪稳定、宽容处事，引导他们进行各种有益的活动以疏散身心。家人，特别是丈夫要给患者以更多的宽容、理解和关怀，有效地帮助患者面对各种生活事件，梳理好自己的情绪。
二、治疗周期性精神病还要做好记录：应将患者每次行经日期、经前情绪和举止的变化情况、有何躯体不适、行经血量、采取了何种有效的缓解措施等一一记录下来，找出规律，从而有效区别
经前综合症与精神病复发先兆，以便更好地进行护理。如果需要住院时须将行经情况告诉患者的主管医生。
三、睡眠及运动：在治疗周期性精神病的时候可进行适度的运动。健康的
有氧运动有助于改善不良情绪，但经期切勿剧烈运动，以免引起经血过多、经期过长、腰酸、腹痛等不适;应保证充足的睡眠，避免过度劳累，以提高自己的应对能力。
四、饮食方面：要进食清淡、温和、易消化而富有营养的饮食，多饮水，多吃水果、蔬菜，保持大便通畅，忌食生冷、辛辣、过咸的食物。治疗周期性精神病时候还要预防感染：经期应特别注意保持会阴部的清洁，选用合格的卫生棉，避免淋雨、
游泳或冷水浴，着衣宽松，冷暖适宜。
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