春节将至,免不了走亲访友、把酒言欢。对于有精神疾患的家庭,为了安然度过春节,防止病情复发,患者和家属应该注意什么呢?
作息要规律
走亲访友,迎来送往,下厨把盏,欢聚一堂。这是春节节日期间的生活写照。同时也难免彻夜长谈,熬夜娱乐,影响休息。但是对于精神疾病患者要保持规律地作息,避免过度劳累和兴奋,劳累和睡眠紊乱可能影响患者病情,导致病情波动。春节期间要创造一个良好的休息环境,保持作息规律。
进餐要规律
春节期间聚会增多,餐桌饮食丰富,同时部分精神科药物会导致食欲增加,精神疾病患者易出现饮食过量,体重增加,影响身体健康。对于精神疾病患者进餐要规律,合理饮食、控制体重,保证饮食定时,定量。同时部分精神科药物会导致便秘,要保证饮食合理多样化,保证饮食纤维的摄入,适当活动。
服药要按时、按量
精神疾病易复发,规范治疗很重要。在春节期间难免外出游玩、访友,需要带足药量,养成良好的用药习惯,避免因过年或外出而漏服或停药。家属要让患者了解维持用药的重要性,督促患者按时服药,做好服药记录。同时家属还应观察患者服药后的反应,注意有无副作用发生,如便秘、肌肉紧张、无故跌倒等。
病情要观察
节日期间,家属应多陪伴关心患者,给予关爱和温暖,尽量满足患者合理要求,避免可能使患者复发或病情加重的诱因。家属要经常与患者交谈,了解患者内心想法。患者可能会因患病而感到自卑,进而产生悲观死亡情绪,在此阶段,家庭的温暖、鼓励和支持,可使患者精神有所依托,亲友要爱护病人,注意稳定其情绪,增强病人树立生活的信心和战胜疾病的勇气。当发现患者病情变化时,请及时带领患者就医。
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