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谁能告诉我分手的真相?

2017-04-15 来源:华大应用心理研究院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:失恋本身的确让人很痛苦,然而真正阻碍了你的是你对这件事的解读,也许这同时也是一个让你自我发现的契机,在心理咨询的帮助下,能让你在情绪疏导后更清晰的了解自己以及你们的关系。

  往往尘埃落定的事实可以慢慢消化,而未知与不确定却让人备受煎熬,这让你的心往两个相反的方向拉扯,一个是自我检讨,等他回来。一个是接受失去,重新开始。两股力量中,现实倾向于后者,而你内心希望是前者,所以势均力敌,冲突明显,大量的内耗让你无法集中精力,这九个月你一定饱受了心灵之苦,有没有家人和朋友可以倾诉?有没有做些喜欢的事能调整情绪?随着时间推移,哪股力量占优会有答案,而在这段煎熬过程中,你需要照顾自己,这时寻求咨询师的帮助与陪伴是非常明智的。

  失恋本身的确让人很痛苦,然而真正阻碍了你的是你对这件事的解读,也许这同时也是一个让你自我发现的契机,在心理咨询的帮助下,能让你在情绪疏导后更清晰的了解自己以及你们的关系,在了解之后,做怎么样的选择也就不难了,祝你早日疗愈。

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