心理学琅琊高手榜--荣格

　　我们所谓的“偶然”，有时候其实早已经注定。

　　“我坐在下面的石头上”，于是就产生了这样一个问题：“我是坐在石头上的那个人呢？还是被那个人坐着的石头？”这样的想法总是困惑着我。于是我站起来，想分清楚到底谁是谁。这不是某个精神病患者的自言自语，而是“分析心理学”创始人卡尔.荣格一次对于生命本质的质问。

　　有没有觉得很像“庄周梦蝶”？其实荣格先生研究了一辈子的中国传统文化，其分析心理学可以说是一个道家理论的“心理学化”。

　　卡尔·古斯塔夫·荣格

　　荣格与其他心理学家不同，他一生致力于研究人的精神世界，并且探索出分析人类精神世界的一套理论，即分析心理学。其核心内容“集体潜意识”是区别于（亦师亦友）弗洛依德的“潜意识理论”。形象地说，佛洛依德打开了潜意识的大门，在门口瞥了一眼，而荣格彻底走了进去，前者看到了一片田地，后者看到了整个大地。

　　“集体潜意识”是人格结构最底层的无意识，包括祖先在内的世世代代的活动方式和经验库存在人脑中的遗传痕迹。

　　假如把一个人比作一颗生命树，看的见的那部分是意识，即自我。而我们扎根于的大地就是“集体潜意识”，树根附近的一小片区域就是“个人潜意识”。个人潜意识，其表现形式即“情结”。诸如“思乡情结”、“处女情结”、“英雄情结”等。而集体潜意识的主要内容是“原型”。从某种程度说，王阳明的心学的“良知”是集体潜意识，而其提出人人都能成为圣人的理论依据则是因为每一个人心中都有一个圣人“原型”。

　　所谓“原型”就是是藉由特定的方法去体验事情的天生倾向。

　　暂拿“处女情结”举个简单的例子。此情结肯定是伴随人类一代代的自然活动而形成的。因为在远古的时候，世人都是以处女（血）为不祥之物的，而她们的第一次性行为通常都给予尊敬的（父）长辈而非丈夫。一个东西不断的强化，被集体所潜移默化的接受，就成了理所当然。通俗地讲“习惯成自然”、“理所当然”都是在说的是个人潜意识，但个人潜意识肯定受集体潜意识的影响，其影响方式就是“原型”。我们有“处女情结”，是因为我们心中都有一个完美无缺的女子，绝大部分男人都用这种倾向去衡量自己身边的异性。

　　那个，这下总该明白所谓的“一见钟情”绝非偶然了吧？因为她一直存在我们的内心。

　　我们心中的“原型”可谓是千奇百态，最突出的有“人格面具”、“阿尼玛”、“阿尼姆斯”、“暗影”等等。其中的人格面具原型，指人在公共场合中表现出来的人格方面，其目的在于表现对自己有利的良好形象以便得到社会认可。而阿尼玛原型是男性心理中女性的一面，阿尼姆斯原型则是女性心理中男性的一面。这两种原型倒很好的解释了“同性恋”现象。至于“暗影”原型是指人格的最内层、具有动物性的低级的种族的遗传，包括一切不道德的欲望、情结和行为，是人格中卑劣的部分。

　　试求，你人格里的阴影面积为几何呢？

　　一颗树木的成长依靠扎根于的那片土壤以及外部环境。不过让我们感兴趣的是，显意识是如何与潜在的意识沟通的？这个过程虽然极其复杂，但是有一种最有效的途径就是梦。梦是生活中被压抑的情感在潜意识中的释放，起到一定的调节与启迪等作用。比如特别恐惧却无法表达，就会遇到被僵尸追，降职梦到在公司跌倒。做的梦大多数是琐碎、无聊的，但是在某种机缘下，契合到适合的某种原型就会表现出来。荣格之所以比佛洛依德潜意识的世界走的更深，因为在他的观念里不再片面地认为“蛇就是生殖器”，而觉得有些梦也受人类集体潜意识（原型）影响的，而非仅仅是个人生活的经历。

　　解梦，要具体问题具体分析，需要一定的想象力。

　　梦是可遇而不可求的，所以人类创立了很多种类似“白日梦”的方法去沟通人的潜意识。最典型的就是一个叫“沙盘游戏”的心理治疗方法（荣格学生卡尔夫创立）。它的原理就是构造一个安全而自由的空间，通过积极地想象，把我们的内在世界通过各种“原型”投射在沙盘上，现实中不可能出现的奇怪事情都发生在沙盒里，每一个人物、每一个故事都是一种表达，一种释放。我们通过可以具体的事物去揣测一个人抽象的内心世界。某种程度讲，绝大部位的心理疾病产生于错误的表达方式与释放途径。正如爱没有错，错的是溺爱。刀没有错，错的是你拿来行凶。

　　道家《清静经》有句很有道理，“人能常清净，天地悉皆归”，安全与自由就是一种清净的状态。只有静下来，（人的内心）世界才会表现出它原有的面目。

　　掌握荣格分析心理学需要一个人得有渊博的知识，因为这个理论涉及的是承载整个人类活动的“集体潜意识”。而文学、神话故事、历史等等都是必不可少的“原型”来源，这是必然要懂得。荣格一生都致力于打造沟通心灵的桥梁，走进个人的内心世界，去释放自性。认识自己以及接纳真实的自己，人才会幸福快乐，不然一切都是假大空。

　　我读书少，我猜荣格最最核心的思想就是：自性与自性化过程。通俗的讲就是“是苹果树可别结出一个梨子，不然可就荒废了你一生的努力”。