01、你觉得自己成熟吗?
很多时候,我们会一直觉得身边很多人,包括自己都处在一种不成熟的状态。
那什么是不成熟的状态呢?我们其实没有一个真正的概念。
其实不成熟有很多种,如语言表达不成熟,行为不成熟,想法不成熟等等。
02、不成熟的六大特征
从社会的角度来看,大概可以归纳为以下几个方面。
第一种,一旦有一些需要你选择或机会来临时,你总会说“再等一等。”
或者说“我不行,我再准备一下,现在还不是时机,不太可能。”
看似是一种非常谨慎的状态,但每一次的机会你都错过了,每一次机会的背后都是无果的,这就是一种不成熟的状态。
第二种,整天做梦,梦想一夜暴富。
比如很多人每天去买彩票,然后等明天开奖,希望头等奖落在自己身上。其实我们都很清楚,每天有上百万人买彩票,真正中一等奖的只有一两个。
整天做梦的人,毫无行动力,不敢承担责任,不想付出太多,但又想一夜成名、一夜暴富,这也是一种不成熟的表现。
第三种,很容易被情绪左右,这是目前最常见的一种现象。
一旦自己很高兴,把所有财产布施给别人都可以,但一旦自己消极时,不管见到谁,你甚至想杀他的心都有。
每天的生活看似我们在很睿智的规划,但实际上只要有一点点情绪波动,比如你突然检查出一个重病或者肺部有一个阴影,或者听到同事说,领导可能要给你调离部门,你的情绪瞬间就会被点燃。于是你整个状态六神无主,全身无力。
第四种,做不到自律。
怎么叫不自律呢?比如说有些人不管到哪边,任何环境,都喜欢动别人的东西。没经过他人的允许,都会把它拿出来,看看,然后不断的评估描述,甚至还有掠夺的一些迹象。
第五种,不愿意改变自己。
坚定自己的想法,很固执自己所认可的一切,不愿意听取别人给他的任何建议。
第六种,喜欢讲人是非。
还有一些人喜欢在背后讲人是非,消极面对未来,这都属于不成熟的一种状态。
如果你处在以上的状态,说明你和内在小孩都未长大,某种程度上卡在了童年,过往的家庭关系,父母关系对自己有很大影响。
在这个当下,你可能会有很多的烦恼和障碍。
03、情绪,是一场“恐怖主义”袭击?
我们很多个案和学员都有这样的问题,很多情绪卡在了过往所经历的事件中。
很多人学习过深层沟通,会比较了解这方面的内容,但这里我想强调一下,有一个情绪非常重要,称为矛盾型的复合情绪。
如果你有矛盾型的复合情绪,那么未来将会被它所影响,不仅影响你的选择、生活、财富、金钱,还影响你的关系、身体健康等。
这个矛盾型的复合情绪,我称之为恐怖主义。为什么?他一直处在负面、对立、斗争的一种状态中。有爱恨情仇,有快乐高兴,也有伤痛和憎恨。
比如说你非常快乐的时候,突然遇到一个让你感到恐惧的事情,这两者之间就会产生矛盾的复合情绪。
比如你的爱人,突然有一天他说不爱你了,分手吧,然后弃你而去,但你还很爱他,这时你的内心会产生非常纠结的矛盾的复合情绪反应。
为什么?因为你失去了甜蜜爱的感受,感受到更多的痛苦,心如被刀捅。那么痛苦是因为你太爱他了,而他已经不再爱你,所以在这个矛盾当中,会对你的未来产生影响。
还有学习时,老师说你很笨,父母在指导你作业时也说你很笨,那么在你日后的人际关系和工作中,你可能经常会在无意识中就会跟别人说“我这个人很笨的”,一直上演自己很笨的戏码。
04、最快速疗愈身心的妙方
拥有矛盾型复合情绪的人,内心会特别矛盾、焦虑,感到伤痕累累,被出卖、被背叛的感觉。而这种被出卖和被背叛的感觉会影响未来的伙伴关系、客户关系、人际关系等。
那怎么去突破它?突破最快的方式是深层沟通。
很多人就会疑惑深层沟通的疗效在哪里?真正给我们带来什么?
深层沟通能最快速疗愈我们的内心,是找到破坏性模式的一个技术手段,非常有效。
十七年的时间,几十万的个案,见证了这个技术的有效性。
1、通过观察大量个案后,首先对抑郁性人格,抑郁症焦虑症的效果是非常好的。
2、针对现在很多人有强烈的恐惧、罪恶感,深层沟通对此特别有帮助。
3、无力感。现在很多人都说累,一说做什么,浑身累。这不单单是身体的累,包括我们的心也是很累的。
4、你总会出现意外的状况,家里大事小事意外不断。
比如自己崴了脚,遇到一些小小的意外伤害,大到可能自己的家人或者是工作、生意上出现很多的状况。
那这些意外的现象到底预示着什么?为什么总是你会出现这些现象呢?
深层沟通会协助到你,包括我们心里匮乏的状态,自卑的情绪,过往重大的失落所产生的一些心理创伤,还有找不到自己的人生方向等等。
深层沟通技术可以引导你快速进入内在,找出问题背后的答案。
任何人都帮不了你,真正能帮你的人,只有你自己,所有的外求对你来说都是无效的。
如果您在这些方面有自己的一些问题、困惑,或者烦恼,也可以致电水悦中心,我们会全力以赴帮助你走出目前人生的阴影。