我不想离开你

　　我不想离开你，所以我焦虑，恐惧，哭泣，不安。

　　婴儿的第一次分离是从母亲温暖舒适的子宫里来到这个纷扰的世间，从此他们不能够再不言语，不能够再不回应，更不能够不去面对复杂的人际关系以及父母的情绪影响。这么一想，就不难理解为什么孩子在呱呱落地之时会哭的那么伤心了。（毫无医学根据）

　　孩子的第二次分离是6个月至一岁的时候，那时候他们开始意识到原来这个世界并不是由自己所主导的，并不是饿了母亲就会把奶头送过来，累了柔软的床铺就会在身下等着。原来母亲也会因为看电视看手机而慢一步回应自己的需要，原来累的时候床铺离的那么远，原来父母需要离开自己出门很久才会回来……

　　而父母能清晰地看到孩子的分离焦虑是他们上幼儿园的那一刻，因为他们会哭闹着不愿意去，或者用咬手指，打人等其他方式告诉父母，他们就是不愿意去那个叫做幼儿园的地方！

　　孩子的分离焦虑最主要的源头当然是不安全感，恐惧抚养者的离开，害怕他们再也不会回来，再也不要自己了。这是一种潜意识的恐惧，无论意识层面如何清晰，父母多少次的保证，就是无法打消孩子的不安。

　　那么父母到底应该怎么做呢？我相信微信圈里已经有不少关于如何应对孩子的分离焦虑的文章，我今天更想说的是父母的分离焦虑。

　　是的，孩子的分离焦虑常常是来自父母的焦虑。

　　你可能会不同意我的说法，因为你完全没有感觉到自己的焦虑啊。但是请你仔细回想一下，当你离开孩子的时候内心是怎样的感受？是充满了不安，担忧，还是充满了温暖和爱？离开孩子的时候是温和而坚定地和孩子道别，让他们看着你离去的背影，还是趁孩子睡着的时候迅速离开？

　　孩子的世界纯净而敏感，抚养者的情绪非常轻易地就能够传染给孩子们。看似是孩子不愿意离开父母，不愿意去幼儿园，实质上是孩子们感受到了父母的愿望，是父母不愿意离开孩子们啊。

　　哪怕在孩子成年之后父母的焦虑仍然会传递出去，比如孩子想独立生活搬出去住，父母却百般阻挠，用各式各样的现实层面的理由来阻止孩子的独立行为。看似是为了照顾孩子，担心孩子在外生活不好，实则是拒绝孩子的离开，不想让孩子离开自己的身边。

　　更有家长哪怕在孩子婚后仍然会不时地去孩子家里打扫卫生，做家务，或者指点生活琐事。貌似是在关心孩子的新婚家庭，其实是在说，没有我你根本不懂得怎样生活，你不能离开我的身边……

　　“我不想离开你”。

　　这句话的背后有着多少深沉的爱，不安，恐惧，以及依恋。这句话的前面有多少的泪水和举动，只有父母和孩子相互理解对方那些更为深层的需要和感受，才能够温和而坚定地处理好分离焦虑。

　　但愿大家可以感受到“我不想让你离开我，但是我知道你离开后仍然会出现在我面前。”

　　只有处理好了自己的分离焦虑，孩子的焦虑才会不药而愈。