父母间的纠纷与离婚

　　四、父母之间的纠纷

　　你经常和自己的伴侣吵架吗？你和伴侣之间的关系是靠怨恨维系的吗？你是否为了不让孩子担心而什么也不对孩子说呢？

　　要注意，孩子并不是傻子。即使你非常小心地在他面前避开谈论某个话题，她还是能够感觉到有问题存在（有其是当你费尽力气想掩盖时，他会觉得其中存在危险，他所有的感官都会为此处于戒备状态）。

　　孩子即使睡着了，身体的某一部分依然会接受周围的信息。这样一来，他就会做梦，而且是做噩梦，在大脑中产生一些无意识的画面。如果他在接受这些画面时时无意识的，那么他就无法用语言来表达，从而产生更大的困扰。如果他能够弄清楚事情的真相，就可以把这些东西转移到很远的地方，这样它们对他的侵犯程度就不会那么深了。

　　孩子会因为父母之间的冲突而备受煎熬，尤其是当他对此无法理解，看到的知识表面现象、无法触及事情本质原因的时候，我们要倾听他的想法，和他交谈，要敢于谈及这个话题。即使你对自己的伴侣非常生气，也要让孩子对他/她心怀敬意。因为，你厌烦的对象也是他的父亲或者母亲。

　　首先，我们要倾听他的想法，不加以评判，不为谁辩护，也不要试图让孩子原谅自己的伴侣，而只需要听听孩子的感受。

　　”当你爸爸和我吵架的时候，你有什么感受？“

　　”你妈妈和我生气的时候，你不舒服.....“

　　”你听到我们争吵时，很不安吗？你会在心里对自己说什么呢？“

　　不要替自己辩护。他不是审判官，而是你的孩子。不要把聚光灯照射在自己或者伴侣身上，而要照射在孩子身上。他需要一个空间进行交流，需要感觉到自己很重要，需要父母倾听他的感受、他的想法和他的忧虑。

　　如果这些问题变成了真正的问题，那父母就要做出回应，而不是把这些问题像鱼钩一样抛出去，为的只是获得一些真相的碎片。不要对他撒谎，要真诚。你有权利不告诉他真相，也有权利告诉他真相，但你不可以似是而非。

　　最后，要让他安心，告诉他，你和伴侣难以相处，这不是他的错；或者告诉他，你会永远爱他。

　　五、父母离婚了

　　“我无法想象把孩子们叫到一起，甚至是看着他们的眼睛告诉他们‘爸爸和妈妈相处得不好，我们要离婚了’。“

　　我们要与孩子的目光、反应和情绪面对面，真诚地对他说出我们的感受。这对很多父母来说很困难，以至于他们宁愿什么都不说，直到离开的前一天晚上，甚至就在离开当天才对孩子宣布。有些父母甚至一声不吭地就离开了。他们的理由数不胜数：

　　”我不希望他们难受。“

　　”如果我对他们说再过一个月或者一个星期我就要离开了，他们不会明白的。“

　　”没有必要提前给他们带来心理上的伤害。“

　　”在我离开时，我甚至不确定是否找得到另一个住处，说这件事没有任何意义。“

　　”我不想让人觉得我很犹豫。“

　　”这是大人之间的事，没有必要牵扯上孩子。“

　　父母们忘了，他们自己也是经过很长时间的思考才决定分开的。分离意味着孩子的生活会发生翻天覆地的变化，为什么孩子就不可以有为此做好准备的权利呢？

　　”我在等着自己下决心。“身为三个孩子的妈妈，安娜推心置腹地对我说。她不希望在事情没有发生之前就对孩子们发出警示。

　　每三分钟就宣告一次生活将发生巨大变化，这毫无疑问是有害无益的。但想一想你自己花了多长时间才让自己产生离婚的念头！你却要等自己完全确定了之后才告诉孩子？对他来说，一切都发生得太快、太突然了。

　　最好尽早告诉孩子，即使我们还在犹豫，而且一定要听听他的感受。我们担心自己的不确定会让孩子感到不安吗？事实上，如果没有提前看到父母要离婚的任何征兆，而要突然面对父母分开的决定，这比和父母一起分担离婚前后的痛苦更让孩子感到不安。只要真心诚意地和孩子交谈，孩子就会感到很踏实。他会明白你考虑到了他。你让他知道了事情的真相，他便不会觉得这是个仓促而不可理喻的决定。当然，他会感到痛苦，但他可以公开地表现自己的痛苦，而不是暗自神伤。

　　我们在孩子面前闭口不谈，这并不能让孩子不痛苦，而是为了逃避孩子可能产生的情绪，也是为了逃避孩子提出的恰如其分（或者不够周全）的看法。我们不敢正视孩子的眼睛，不敢面对他的看法。

　　相较于对孩子撒谎，我们是否可以借助他的目光让自己避免做出蠢事呢？

　　犹豫的背后，总是隐藏着对孩子的愧疚感。离婚会给孩子带来严重的困扰，这一点大家都深信不疑。不可否认，和相爱着的、关系和睦的父母生活在一起当然好，但如果他们并不想爱或者不再相爱了呢？如果他们经常吵架、无法和睦相处、互相蔑视或者互相伤害呢？

　　很多成年人都在心理医生面前讲述自己面对父母的不和、争吵、互不服输时感到非常痛苦，这种痛苦让他们无法自拔。而让他们感到反感的是，他们的父母没有勇气分开，在自己无法接受的语言和行为面前委曲求全，于是他们对这种消极的夫妻关系感到厌烦。这些在他们的心里留下了深深的烙印，让他们很难与人保持和睦的关系。

　　当一切为缓解夫妻紧张关系的努力都已经做过，当爱已不在时，分开可能对大家都是一种解脱。所以我们的问题不是去探讨离婚是否会伤害谁，而是“如何在一种沟通的氛围中、带着对对方的尊重离开对方”。真正伤人的是对此闭口不谈、不表露真实的情绪--无论这种情绪是愤怒、悲伤还是恐惧。

　　我们要面对现实：男人和女人都无法继续一段让感到窒息的关系；如果他们在一起并不开心，倒不如分开。在法国，15%的家庭都是单亲家庭（这些家庭中大都有未成年的孩子）；而在英国，这个比例已经高达23%。

　　真相出自孩子之口

　　父母相处不融洽时，孩子能觉察出来，但一般不会说出来。即使父母自以为是地达成一致不在孩子面前吵架哦，也是白费功夫，因为孩子能够感觉得到。

　　塞西尔想和丈夫分开已经想了很长时间了，但她没有对孩子说这件事。她信誓旦旦地对我说孩子对此一无所知，但我建议她稍微注意一下孩子会说些什么。让她无比惊讶的是，当天晚上，她6岁的儿子问她：

　　“妈妈，你说如果你离婚了，我跟着谁呢？”

　　幸运的是，我们一起为此类问题做好了准备。她和儿子进行了一番交谈。在这次谈话之后，她儿子的数学运算又变得很棒了。塞西尔因此明白了事情的前因后果。她的儿子因为心里积压着太多没有得到答案的问题，以至于影响了学习，尤其是在学习除法运算上。的确，当他的家庭面临分裂，当他正茫然无措时，怎么有心思去学除法运算呢？

　　孩子能感觉到却不敢说出来，因为他担心说出来反而会让没有发生的事情发生，担心自己会让事情变得更糟糕，会让父母真的快速分开。但这并不意味着他不需要就这件事情进行探讨。成年人应该先迈出沟通的第一步。

　　分离会带来心理创伤吗？

　　除非遭遇过来自父母的暴力、父母之间的暴力相向，或者遭受过父母的性侵犯，否则没有孩子希望自己的父母分开。但重要的是，我们要看到，一旦孩子长大成人，他对父母的分离并不会有意见，而更多的是谴责不断互相指责的父母，控诉父母让自己过着郁郁寡欢、没有真爱可言的生活，控诉自己曾经抑郁或不幸。经历过父母离婚的孩子会指着父母，并不是因为父母分开这件事情本身，而是因为他没有得到父母的倾听、重视，没有被告知。

　　分离可能让人痛苦，但并不全是伤人的。的确，有些孩子因为父母离婚而深受困扰，但也有一些孩子因为某些事情最终豁然开朗而得以解脱。他们有权利在父母面前谈论这个话题，而在以前他们可能并没有被赋予这项权利。于是他们重新变得笑盈盈的，变得快活自在了。

　　西尔维娅的父母离婚时，她已经30岁了。但是，她依然受到很大的触动。很多秘密都因为父母分开而被公开了，有些以前在家里不能触碰的话题现在也可以谈论了，她这才意识到自己小时候几乎生活在谎言之中，而她曾经对父母关系的揣测是对的！她一直都不相信父母在自己面前表现出的样子，也不觉得父母中任何一方有多么幸福，但她从来不敢揭开这层面纱。她曾经以为爱情只有这种畸形的表现形式，婴儿经历了不少爱情的挫折。父母的分开让她经历了痛苦，却受益匪浅。由于父母的分开，尤其是知道了关于父母的真实情况后，她最终把一直压在心底的重担卸了下来，并且遇到了一个和她生活至今的男人。

　　她年龄很小的时候不愿意自己的父母分开。但现在，她觉得如果自己的父亲早点儿离开，那么很多事情对她来说会更容易一些。她觉得是父亲让母亲不幸，也怨恨自己的母亲总是那么顺从，总是郁郁寡欢。之前，她的父亲总是不顾家、晚归、不和他们一起去独家。将他们分开看待后，她对父亲有了更深入的了解，对母亲也一样。

　　与常人想法不符的事实是，离婚可以让某些孩子对父亲有更好的了解！因为有探访日，他们经常可以看到父亲。而在以前，父亲晚上总是很晚回家，而一到周末就睡觉或处理一些紧急公务。不过也有个别不幸的情况，比如有些父亲在离婚之后就消失得无影无踪。

　　除了养育孩子、保护孩子，我们需要做的最重要的功课就是让自己幸福！如果离婚能够帮助我们，那么孩子也会对此表示欢迎。但是我们说“欢迎”，并不意味着孩子可以很轻松地度过这个阶段。父母要花时间倾听他的感受，陪着他向过去的家庭道别，然后陪着他和父母建立新的关系。

　　分离本身并不具有杀伤力。离婚之所以会给孩子带来心理创伤，真正的原因是孩子无法表达自己的情绪，被父母禁止愤怒、恐惧、悲伤，从而不认同自己的感受。

　　然而，独自一人养育孩子（大部分情况下是女性）非常艰难。我们最好更深入地分析一下单亲母亲被边缘化的社会现象。

　　你的孩子希望你幸福快乐

　　我们对孩子的评价往往不是源于别人，而恰恰源于我们自己的父母！

　　帕特里西亚多年来一直和孩子们生活在一起，她的生活里从来没有出现过另一个男人，因为她觉得孩子们会受不了另一个人来替代他们的父亲。后来她终于鼓起勇气和孩子们进行交谈、倾听他们的想法，这才惊讶地发现，和她预料得恰恰相反，她8岁和12岁的孩子十分期盼她能重谱一段恋曲。

　　宝拉单独和16岁的儿子生活在一起，晚上一直不敢出去约会。她担心孩子会因此不高兴，也希望能以此弥补孩子被爸爸遗弃的遗憾。她永远也不会抛弃自己的孩子！事实上，她的孩子非常希望看到她出去约会，放松一下。他不敢向她表明这一点，因为担心妈妈会认为自己不爱她了。两个人中的一方为了保护另一方不受伤害，就会把自己的心门关闭起来，两人之间的冲突却会因此成比例地上升，而且难以避免；为了不说出实话，他们就会吵架......