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你的一句话,或许就是抑郁症患者的一碗砒霜!

2017-04-09 来源:青海失眠抑郁诊疗中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:抑郁症不只是心理问题,也并非单纯的情绪思想问题,它是一种器质性脑部疾病,受到遗传因素,生理因素,心理因素和社会环境因素的共同调节,应该正视抑郁,积极治疗。
  今天,“92年出生的人步入中年”的话题备受热议,看的不少90后扎心。也反应了这个时代我们的焦虑与恐惧,年轻人过早的出现“中年危机”,担忧着“职场现状”“个人情感”及“年龄”.....焦虑、抑郁也无形之中成为了这个时代的“时髦病”。
 
  如今,抑郁症已经成为中国的第二大疾病!
 
  尽管如此,依旧没有多少人对它有足够的认识。有的人痛恨抑郁症,却总是对这种病不以为意,认为没有什么大不了的;有的人同情抑郁症患者,一面又以网络暴力伤害着他们,社会的偏见,家人朋友的不理解,这也间接导致了抑郁症这个庞大的群体没有得到理解、疏导和及时有效的治疗。
 
  无论是作为陌生人,还是朋友、家人的我们,你是否也曾抱有怀疑的态度,认为抑郁症没有想象中的严重,散散心,聊聊天,疏导疏导就能好起来了,一边安慰着他们却又在无意中对他们的病情造成了进一步的伤害。
 
  生活中,一个患了抑郁症患者的身边总会听到或看到这样情况:
 
  “想开点啦,没什么大不了的……”
 
  “心情不好,那就去散散心会好的……”
 
  “走,出去买件衣服开心一下……”
 
  虽然大家都知道,这些都是出于好心。
 
  但这些真的有用么?
 
  甚至,这些原本无害的好意,
 
  反而会给抑郁症患者造成更大的心理压力。
 
  对于一个正常人来说,偶遇一些难题或挫折,这套方法可能比较适用。而对于抑郁症患者而言,显然没那么简单。当一个深受抑郁症困扰的患者听到这些所谓的“鼓励”时,他们的内心并非如你想象的那样。
 
  比如,“多吃点蔬菜水果,对身体好,抑郁也会好得快。”
 
  是,他们知道这些对身体有好处。
 
  但是他们想的是就算吃再多的食物也治不好。
 
  吃再多,病还在,有用吗。
 
  “心情不好,老闷着也不是办法,出去走走散散心。”
 
  听起来好像很有效,逃避一下可能会轻松一点。
 
  可对于深陷当下的泥沼无法自拔的抑郁症患者来说,
 
  能逃到哪里去呢?
 
  就算立马搭飞机去国外,去海滩,问题一样如影随形,
 
  身体精神上的苦痛能立马解脱出来吗。
 
  还有人说“试试心理咨询吧,疏导情绪,打开心结就没事了。”
 
  对外人而言,抑郁症或许就是不开心,心理咨询真有治疗功效。
 
  但对于一个患有抑郁症的人来说,
 
  他并感受不到它的神奇之处,
 
  试图努力的放空自我,
 
  到最后无论是身体上还是精神上的不适依旧不减...
 
  绝大多数人,分不清抑郁情绪和抑郁症,所以觉得抑郁症很简单,想开点,多晒太阳,散散心,看看电影,聊聊天,就可以了嘛。这样的建议对于短时间的焦虑情绪或许有效。或许连哥哥张国荣当时也不禁怀疑“我有钱,这么多人爱,又很开心,为什么会有抑郁?”从患上抑郁症以来,他一直觉得自己没病,连医生开药也不吃。现在试想一下,要是用这些方法能轻而易举的治好,还会有那么多人不堪忍受抑郁症折磨,最终走向自杀之路?
 
  现实一遍又一遍告诉我们,抑郁症必须治疗!
 
  对于抑郁症,我们带有太多的偏见和想当然。
 
  抑郁症不只是心理问题,也并非单纯的情绪思想问题,不能依靠说服、开导等手段来解决,而必须接受正规的治疗。抑郁症并不是单纯的心理出了问题,它是一种器质性脑部疾病,病因是非常复杂的,受到遗传因素,生理因素,心理因素和社会环境因素的共同调节,简而言之,它就是一种“心灵上的感冒”。
 
  “抑郁症可以治好吗?”这也是很多人问的最多的话了。如今,很多误解给抑郁症患者造成巨大的心理负担,导致他们在初期最佳的治疗时间里,不愿就医苦苦的扛着,结果贻误了病情。
 
  抑郁症并不是绝症,真的没有想象中的那么坚不可摧,积极的治疗,配合适宜的治疗方法是完全可以预防和治疗的。
 
  当然,不同程度的抑郁症治疗起来也会不一样。一部分患者通过物理、心理等专业治疗方法,是完全可以治愈的,如果是重度患者会出现如幻觉,或自杀想法之类的症状,就须用抗抑郁药物和配合其他专业治疗方法进行综合性的治疗。
 
  只要正视它,解决它,终会有风和阳光驱散它...
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