睡眠障碍的最新国际分类描述了临床上常见9种睡眠障碍。诊断时须谨慎,以准确诊断出产生睡眠问题的原因(即潜在睡眠障碍),而不仅仅是尝试治疗现有问题。如果诊断错误,治疗通常会失败,甚至可能使病情恶化。例如,给出现梗阻性睡眠窒息症状的人开安眠药可能会使他们的呼吸状况变糟。
1、失眠
这是最常见的睡眠障碍,全世界约有三分之一的人或多或少的经历着失眠的痛苦,其中有20%的人不得不借助药物来辅助睡眠。这种情况有许多诱因,通常表现为入睡困难或者容易惊醒,醒后不易再次入睡。因为不能从睡眠中得到恢复,它会导致疲劳、精力不集中、易怒等短期症状,长期失眠也可能导致心血管系统疾病。还有一种家族性急性失眠症甚至能致死。
2、打鼾和睡眠呼吸暂停综合征
严重的打鼾可能导致喉头堵塞,不能及时缓解的话可能威胁生命。伴随打鼾的经常有睡眠呼吸暂停综合征,它是指睡眠中反复出现呼吸停止,每次持续10秒或更多时间。这种疾病能导致血氧下降,从而造成或者恶化高血压、心衰、糖尿病等疾病。睡眠呼吸暂停综合征对患者睡眠质量的影响和白天的表现影响极大。
3、异睡症
它是指睡眠时异常的、无意识的复杂行为,通常对患者有意义或很重要。包括睡眠暴力、夜游症、夜食症等等一切睡觉时发生的行为。注意鉴别夜间癫痫发作和其他异睡症。
4、睡眠瘫痪
这就是我们常说的“鬼压床”了。它是指入睡或刚醒时短暂的不能动的状态。没有俗称的恐怖,这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的运动能力。因为在发作当时的恐慌感觉,很多人在醒来之后会觉得害怕,而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成,所以才会有“鬼压床”的说法。
事实上它只是一种机体在睡眠时让自己躯体不能行动以保护自己的机制,有研究认为与其产生与生活压力有关。用正确、科学的方式向患者解释这种症状非常重要。可建议生活有规律,按时入睡,按时起床,按时用餐。适量运动,但不要在睡前剧烈运动。避免熬夜,保持睡眠充足。
5、不安腿综合征
这是一种神经运动失常导致的睡眠时脚部的不安感,表现为痛感、烧灼、刺痛等,这些感觉使得患者不得不经常移动脚部来缓解症状。主要发生在长时间休息、嗜睡或临睡前。可以是家族性的,并常与夜间肌阵挛有关。
6、昼夜生物节律障碍
体内的生物钟和外部的时间不一致导致的睡眠障碍,表现为该睡时不能入睡或者不该睡时比谁都睡得香。没错,这种疾病最常见的原因就是时差了。全盲病人或者做昼夜颠倒的工作的人,比如护士,也容易有这种疾病。治疗方式以调整、恢复生物节律为主。
7、发作性睡病
表现为四个特征:昏倒(受强烈的情绪刺激时,如过分惊吓或高兴)、睡眠瘫痪、临睡幻觉(临睡时做梦一样的幻听、幻视或触感)、过度的白天睡眠。一旦发作,患者不分时间地点、不能阻止的立刻睡着,对于工作生活非常危险。部分患者可有脑炎或颅脑外伤史。其发病机制尚未清楚,可能与脑干网状结构上行激活系统功能降低或桥脑尾侧网状核功能亢进有关。
8、慢性疲劳综合征
这是指患者有不能解释的疲劳,这种疲劳休息不能缓解,做体力活动或脑力活动症状会加重。患者只能减少白天活动以保存能量。需要注意的是,需要事先排除其他诊断才能诊断这种疾病,否则会延误患者的治疗。
9、季节性睡眠障碍
冬天的持续压抑、过度睡眠状态,一般认为是缺少阳光使得视交叉上核的生物种功能不佳造成。而在夏季可能出现相反状况,由于温度较高、昼长夜短导致难以入睡,造成失眠。可调整室内环境以改善状况。
补益肝肾,活血祛瘀,养血驱风。用于治疗肝肾不足、血虚风盛所致的白癜风;症见白斑色乳白、多有对称、边界清楚,病程较旧,伴有头晕目眩、腰膝痠痛。
健客价: ¥40.5滋阴清热,养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
健客价: ¥38补益肝肾,强壮筋骨,通络止痛。用于肝肾不足所致的弊病,症见腰膝骨节疼痛、屈伸不利、手足麻木;骨质增生见上述症候者。
健客价: ¥17.5清热解毒,镇惊开窍。用于热病,邪入心包,高热惊厥,神昏谵语;中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、脑出血、败血症见上述证候者。
健客价: ¥140清热解毒,止血止痛。用于外痔清肠解毒;内痔出血脱肛,消肿止痛,收缩脱肛。
健客价: ¥12热瘀蕴结下焦所致的轻中度癃闭,症见排尿不畅、尿流变细、小便频数、可伴尿急、尿痛或腰痛;前列腺炎和前列腺增生见上述证候者。
健客价: ¥16清热利湿,收敛止痛。用于消化不良引起的腹痛,腹泻,呕吐。
健客价: ¥7舒肝活血,祛痰软坚,用于肝郁气滞、痰瘀互结所致的乳癖,症见乳房肿块或结节、数目不等、大小不一、质软或中等硬、或乳房胀痛、经前疼痛加剧;乳腺增生病见上述证候者。
健客价: ¥27解表通里,清热解毒。用于外寒内热,表里俱实,恶寒壮热,头痛咽干,小便短赤,大便秘结,瘰疬初起,风疹湿疮。
健客价: ¥13.2补益肝肾,退翳明目。用于肝肾不足所致的干涩不舒、单眼复视、腰膝软、或轻度视力下降;早、中期老年性白内障见上述证候者。
健客价: ¥28刺乌养心口服液:健脾补肾,养心安神。用于脾胃气虚,心肾不交所致腰膝酸软,头晕耳鸣,食少倦怠,失眠健忘,心悸气短。 百乐眠胶囊:滋阴清热,养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
健客价: ¥799主治中焦受寒,食积引起的脘腹疼痛,胀满,呕吐,泛酸等症。本品主要用于宿食消化不良、胃及十二指肠溃疡、胃神经官能症等病证。
健客价: ¥15.5补肾健脑,养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。
健客价: ¥42补肾健脑,养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。
健客价: ¥39.8行气止痛,舒肝和胃,祛瘀。用于胃脘气痛,月经痛,慢性浅表性胃炎引起的疼痛。
健客价: ¥20.5行气化湿,健脾和胃。用于脘腹胀痛,恶心,嗳气。
健客价: ¥7盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐怖症/
健客价: ¥50疏风清热,化痰定惊。用于小儿感冒,因风寒袭表,食滞化热所致发热恶寒,喷嚏流涕,咳嗽有痰及不思饮食,夜啼易惊等。
健客价: ¥109与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏:血管舒缩性疾病(潮热),生殖泌尿道营养性疾病(外阴阴道萎缩,性交困难,尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障碍,衰弱)。
健客价: ¥30治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力, 睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症的复发。
健客价: ¥152苯妥英钠片,适应症为适用于治疗全身强直-阵孪性发作、复杂部分性发作(精神运动性发作、颞叶癫癎)、单纯部分性发作(局限性发作)和癫癎持续状态。也可用于治疗三叉神经痛,隐性营养不良性大疱性表皮松解(recessivedystrophicepidermolysisbullosa),发作性舞蹈手足徐动症,发作性控制障碍(包括发怒、焦虑和失眠的兴奋过度等的行为障碍疾患),肌强直症及三环类抗抑郁药过量时心脏传
健客价: ¥13.5