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压力导致的慢性炎症和抑郁症的关联

2017-03-28 来源:青海失眠抑郁诊疗中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:约1/3的抑郁症患者血液中有较高水平的炎症标志物。新的研究表明,持续的炎症对大脑的影响主要是导致情绪低落,缺乏快感及无法体验快乐。

  约1/3的抑郁症患者血液中有较高水平的炎症标志物。新的研究表明,持续的炎症对大脑的影响主要是导致情绪低落,缺乏快感及无法体验快乐。

  炎症对抑郁症来说像是“煽风点火”

  据研究人员称,血液中的慢性炎症会像在汽油中点火一样点燃抑郁症。

  美国精神病学杂志上发表的一项研究回顾了200篇关于抑郁和炎症的论文。

  论文的合著者,来自莱斯大学的心理学副教授ChristopherFagundes说“本文的重点是我们特别感兴趣的事情,即压力是如何影响免疫系统,进而引起疾病和心理健康问题的。”

  作者发现,除了与许多身体健康问题,如癌症糖尿病等有关外,系统炎症还和精神健康问题,如抑郁症等有关。患有抑郁症的患者中,CRP和IL-6这两个炎症标志物的浓度升高了50%。

  Fagundes说:”对在生活中经历压力的人来说,慢性炎症最常见的,这些压力包括较低的社会经济地位或那些儿童时期经历过虐待或被忽视。其他因素有高脂肪的饮食和较高的身体质量指数。”

  Fagundes说“以前的研究表明,那些社会经济有问题,或者前期生活有问题的人,会面临较高的患精神问题的风险,因此,他们经常会患一些慢性炎症,这些炎症与抑郁症有关。”

  他说,人类出现炎症反应特别正常,比如身体某一个地方受伤了,那里就会红肿起来。

  Fagundes说,“这是你的免疫系统工作以杀死病菌,是一件好事。但是,许多人表现出持续性的系统炎症,我们发现这是所有身体和精神疾病的根源。压力、不良的饮食习惯和不良的健康行为会增强炎症。”

  Fagundes指出,在早期生活中形成的强大的支持系统可以帮助人们学习在以后的生活中如何应对压力。

  研究还发现,慢性炎症引起的抑郁症用传统的方法治疗效果不佳,但可与其他活动,如瑜伽、冥想、非甾体类抗炎药和锻炼等方式来配合治疗。

  法贡德斯希望这项研究可以揭示身体炎症的危险,并采取措施来克服这个健康问题。

  他开始了一个为期五年的研究,主要是研究炎症是如何影响抑郁及疾病的,研究对象是那些最近丧偶的人,以期为那些患抑郁症的老年人找到更好的治疗方式。

  他说:“关于炎症是如何影响抑郁症的,我们仍然还有很多需要了解,但我们正在取得进展。我们希望有一天,这项工作将带来属于标准精神科护理的新的治疗方法。”

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