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不要一谈抑郁就想到自杀!

2017-03-24 来源:神经医学社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:抑郁症到底是个什么鬼?得了抑郁的人都会自杀吗?它离我们很遥远,还是就潜伏在我们身边?得了它怎么办?今儿我们就聊聊它。

  抑郁症,这个词儿听起来有点可怕!

  然而,您是否发现越来越多的时间和场合我们可以听到它。

  说实话,自打乔任梁事件后我强烈萌生过写一写关于抑郁症科普文的念头,因为要说的太多,不知从哪里谈起,从而一度搁浅。

  抑郁症到底是个什么鬼?得了抑郁的人都会自杀吗?它离我们很遥远,还是就潜伏在我们身边?得了它怎么办?今儿我们就聊聊它。

  关于疾病表现

  有段时期您是否有过如下症状呢?

  在此,摘录媒体曝光的两个明星的例子(来源于网络),他们的症状:

  我已经没有任何勇气走下去了,很简单地在家里刷牙我都没有力气,我的整个人好像垮下来了,没有任何勇气去做事。——郑秀文

  郑秀文说“但那时候我不知道自己得了病,也没有和导演说。”据她回忆“那段时间整天都没有力气,不能和别人讲话”,连和演对手戏的梁家辉沟通也都是通过短信:“他的房间就在我隔壁,但我都不能跟他碰面,只能写东西来交流,真的挺严重的……”

  我真的不骗你,完全没有幸福的感觉,对生活也失去了动力吧,没有任何激情,挣扎得一塌糊涂。——杨坤

  “那会儿就出现了很不好的状况,见人多就会出冷汗,一通知我去演出,我的手就开始抖了。”最严重的时候,杨坤一个月暴瘦了15斤,他感到自己“魂儿都没了,头晕并且全身发烫,身上的筋会不自主地跳,全身虚弱、记忆力衰退,还有胸闷气短,各种症状。”

  如此看来,得个抑郁真的太正常了。了解了抑郁的相关症状,大家才可以对自己和亲友的心理状况能有一个初步的判别。

  一旦出现与上述症状类似的问题,一定要尽早就医。尽管抑郁像流感那样常见,但是因为我们国家大部分人对心理疾病存在偏见,造成很多患者及家人对患有抑郁产生严重的“病耻感”,从而不愿意前往医院就医,结果往往错过最佳治疗时机,危害严重。

  关于治疗

  那么,得了抑郁后应该到哪些地方看病呢?

  可以选择综合医院心理科或者精神专科医院。有些城市没有专科医院也没有心理科,那就到神经内科看一下。

  现在神经内科的部分专家,或者心身疾病常见科室比如消化科、风湿科、心内科、呼吸科的个别专家都了解我科的基本治疗方案。如果对于诊治存有疑虑他们会建议您到我科(心理科)就医。

  在此,一定要知晓的是:心理科门诊工作重点是评估患者病情、明确诊断、提供治疗方案,而不是心理咨询或心理治疗!医生会根据您的病情给予专业意见或建议。需要药物治疗的会开具处方并告知服用药物的名称、剂量、服用方法和注意事项,某些病友会被建议接受专业的心理咨询,症状轻的病友仅需加强运动自我调整即可。

  此时此刻,特别指出药物很重要!重要的事情说三遍!三遍!三遍!纵观当今国内外治疗思路,普遍现象是临床医生喜欢夸大药物重要性,而高校和研究机构里那些擅长心理治疗的学者又过分强调心理治疗的意义!其实,对于这种多因素影响的疾病来说,公认药物治疗结合心理治疗才是王道!

  尽管我见证过心理治疗的神奇力量,但是,鉴于我国目前的实际情况是心理咨询培训尚不规范,导致咨询师水平良莠不齐、治疗和咨询收费定价不统一(几百到几千不等)等实际问题,让心理咨询或治疗的效果大打折扣。比如,对于那些文化水平很低、或者年龄很大、亦或家族遗传非常明确的病患来说,也许药物才是更快更有效的方法!

  当然,对于那些年轻、文化水平高、悟性好、有明确的诱发事件的群体来说,也许心理治疗才是首选!根据不同病患的个体特点制定个体化的治疗方案才是重中之重!这也是精准医疗的精髓!

  治疗中,医患沟通重要,患者的依从性更重要!曾有人对我说:医生,因为你长得年轻,所以,我们回去后从未服药。

 

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