孕妈妈远离产后抑郁

　　随着生活节奏的加快，一些孕妈妈在产后由于受到社会环境和各方面因素的影响，容易形成产后抑郁症。为了让孕妈妈们远离产后抑郁，做个开心妈妈，孕妈妈产后抑郁的原因、科学护理等提出了意见和建议，受到孕妈妈和新妈妈们一致好评。

　　据该医院专家介绍，如同人生其他时期一样，产后抑郁症也受到遗传易感性的影响。已证实的主要因素是个体的心境障碍易患素质，大约有1/3的产后抑郁女性有既往的抑郁发作，通常存在家族史。

　　产后抑郁症和其他病症对治疗产生的反应一样。治疗方法多种多样，从一般的健康顾问倾听患者吐露心声，到谈话治疗比如认知行为治疗或者人际心理治疗，到使用抗抑郁药物缓解重度患者病情发作。通常有心理治疗、常用抗抑郁药和物理治疗等。

　　同时，在护理上，家庭、医疗机构乃至整个社会都应该给予准妈妈、新妈妈们更多的关心与爱护。做好产前护理、产时护理和产后护理。及时识别和治疗产后抑郁症，减少其危害，让新妈妈们远离或尽快走出产后抑郁症的困境，做个开心妈妈。