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为什么儿童心理咨询需要时间做催化剂?

2017-03-01 来源:繁星心理  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:对于已经有过很多创伤的儿童来说,那么时间就更是必要的了,如果咨询室是他疗伤的空间。那么时间,就是他可以拥有的治疗长度,在这治疗的长度中,儿童与咨询师可以考虑以怎样的节奏进行疗伤,以怎样的从容度完成多少疗愈的工作。

  当家长问我“帮助我的孩子快点好起来,我能做的最重要的事情是什么?”时,我经常会很残忍而坚定地说“等待!我们需要足够的时间。”

  其实,我知道当我这么说时,很多家长一定会感到很气馁,本来想要快点解决孩子的问题,却得来这样一个答案,这好像并不是要“加快”孩子好起来的步伐,而是“放慢”了好起来的脚步。

  先抛下心理咨询的理论不谈,来说说事情的一般发展规律吧。做任何事情都是需要时间的,只有在时间的培育下,才有可能完成一件事。比如,孩子要学会走路,需要家人的帮助,可还需要时间;孩子要学会一门乐器,需要指导,需要练习,更需要时间;大人要成为好的父母,需要磨练,需要学习,也需要时间;当我们要通过心理咨询的方式来帮助孩子的时候,需要一个成熟的心理咨询师,需要一个适合孩子的咨询环境,还需要时间来完成这件事。

  再从理论上来说说,为什么儿童的心理咨询需要时间。

  首先,咨询师要和来访儿童相互熟悉,建立良好的治疗关系。在建立的关系的同时,开始了最初的咨询与治疗。咨询师从建立关系的过程中,来体会儿童的心理状态可能是在哪个位置。

  其次,对于儿童现存的状况进行干预,其实是要打破儿童现有的某些状态。比如,儿童可能会有情绪易激惹的状况,而情绪的易激惹,通常是儿童的内心有非常巨大的恐惧感。儿童通过愤怒的方式表达他对周围人的恐惧,因为儿童对周围人事物的评估过于敏感,认为周围人可能会伤害到自己,他们对不确定性的承受能力,和风险的承受能力非常弱。

  儿童心理咨询要提高儿童对周围人事物的感受到安全的能力,不是告诉儿童周围是安全的就可以了。而是要帮助儿童不断地体会到周围的人事物并不是那么不靠谱。如果周围的人事物真的是不靠谱的,那么还要提升儿童的自我保护的能力,以及应对突如其来的不稳定因素的能力等。

  这也就是说,当我们缷掉他原来那套用来防御的套盔甲时,更要保证有另一套衣装来保护儿童那脆弱的内在世界。每个儿童需要的衣装也都不同,所以这需要时间来缝制,来试穿,来修改,最终使这套衣装可以适合他,并帮助他自由的成长。

  最后,我想说,对于已经有过很多创伤的儿童来说,那么时间就更是必要的了,如果咨询室是他疗伤的空间。那么时间,就是他可以拥有的治疗长度,在这治疗的长度中,儿童与咨询师可以考虑以怎样的节奏进行疗伤,以怎样的从容度完成多少疗愈的工作。

  有人笑谈说时间是把“杀猪刀”,那是在说时间无情地把我们变坏,变老,变沧桑。可是在心理咨询中,时间却是像金子一样宝贵,时间是帮助儿童疗伤、成长的良药,是帮助一个人向更真实,更好的自己前进的最有效的能源,是帮助咨询师的咨询技术与方法发挥最大功能的催化剂。

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